Аппетитный приступ, или почему хочется бесконечно кушать все подряд. Заметила что иногда такие периоды бывают, что голод не контролируется. Вот ты только поела, а вот ты снова голодная. Как бы впадаешь в состояние «че б сожрать». Иногда это днём, а иногда и ночью обнаруживается такое проявление. Давно не было, но чувствую сегодня мой организм готовит нападение на холодильник. Как избежать? Кефир не помог, семечки, яблоки тоже😁 почему-то вспомнились мои приступы пмс — такое несчастно-голодное состояние, неподвластное ни каким запретам. Эх.
Комментарии
Актуальные посты
Я так много сладкого ем? если тем более на столе перед глазами
Раньше ела всё что попадало на глаза… не успевала проснуться как уже бежала к холодильнику… а теперь такая изжога постоянно и рвота когда переем немного… что уже боюсь что-то кушать… стараюсь чем по меньше ...
У меня по ночам изжога жуткая. Днём такого нет
Я хочу есть, но не могу, сразу живот сверху болит. И когда ем думаю об этой боли все желание пропадает
У меня нормуль. Но может потому что я м не то что бы много — просто постоянно?
Меня останавливает слабый ЖКТ. Переем- вот тебе изжога и рвота. До беременности было куда желудку тянутся, а теперь страшно
Тоже самое. И ем все подряд и по много. Вообще нет чувства насытости
Смотря что есть. Быстрые углеводы очень быстро перевариваются и голод через полчаса норм. А если белковое что-то с медленными углеводами, то и аппетита не будет долго.
Фрукты это быстрые углеводы, простой сахар. От яблок только аппетит разжигается, надо есть на десерт.
Я ем что есть, не разбираю. Вот знаете, когда голодная домой приходишь и хочется хоть что нибудь закинуть в себя. Вот так и тут.
Ну значит, надо разбираться) котлетку съесть с гарниром и салатиком овощным. А остальное уже не влезет, разве что яблочко/бананчик.
Я жрала все, что не приколочено, как-будто целью было съесть все, что перед моими глазами. Особенно тяжко было на праздниках, я трескала все со стола, все блюда, которые подавались, а потом умирала от того, что переела.
Жесть, как вспомню))) ну и надела поэтому 16 кг, до сих пор не могу в добеременную форму придти.
У меня тоже +10 уже. И если мой аппетит не стихнет — ещё 10 обеспечены. Но, надеюсь, это временно
Я вообще есть не могла. Пол стакана воды и всееее я наелась? а вотза 4 дня до родов пробило? видимо живот опустился
Ооо. Ну с этим тоже трудности — объешься плохо, не поешь — голод, тоска, жизнь боль.
Как я вас понимаю ? мне сейчас хочется съесть всё вредное на свете, и чипсы и нутеллу, не знаю чем себя отвлечь от этих мыслей и жора
Лопай что-нибудь безопасное)))
Я уже не знаю что лопать?♀️ мне кажется на вкус уже все одинаковое. Хочу жрать?
Говорят « хочешь есть, пей воду» реально работает))) заполнишь желудок и уже не хочешь кушать
Прислушайся к себе, может хочется чего-то особенного?)
Я так чипсы желала, два дня думала, натрескалась, вылетела, но жрать после этого перехотелось ?
Поздно? но ночью постараюсь вспомнить вашу рекомендацию
Нет. Пофигу че. Просто хожу и жую. Все что есть?♀️ зажор походу.
Я с таким не сталкивалась))
У меня другая крайность, я мандарины готова ящиками есть, а сыкотно))
Ссыкотно мне через час на глюк смотреть?♀️
Но думаю аппетит отобьёт мгновенно.
То же самое.жру всеее что попадется(