боль в шее/плече справа

второй день не проходит, болит шея справа и чуть сзади. и отдаёт в плечо. это я позавчера настолько вымоталась, что всю ночь проспала в неудобной позе, видимо. весь новый год и сегодня голова в правую сторону вообще не поворачивается — сразу начинает дико болеть. что сделать? я знаю, что такое проходит через несколько дней, но не хочется ждать =( зарядка не помогает, а массажист, к сожалению, на новогодних каникулах… обратиться не к кому пока.


elvisvis
elvisvis
13505

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёнка
Алёнка
Чехов

главное что уже лучше)))

Пожаловаться
Алёнка
Алёнка
Чехов

как твоя шея?

Пожаловаться
elvisvis
elvisvis

теперь болит плечо)) после массажиста. так он меня помял, что до сих пор проходит. особенно после 3 ночей в дороге, не на своей подушке… но получше уже.