До Б проблем ни с сахаром, ни с холестерином никогда не было. Неделю назад встала на учёт, сдала анализы, сахар пришёл 5,3. Прописали диету, и через неделю пересдать кровь. Диета такая, что мне круглосуточно нужно стоять у плиты и готовить готовить готовить… С моей работой, это не реально, надо значит уходить на больничный. Я, безусловно, придерживаюсь рекомендаций, убрала мучное, сладкое, сложные углеводы. Кушаю мало, но часто. Пью достаточно воды, морсов и тд. Но, переживаю, что через неделю сдам, а вдруг сахар не понизится. Сейчас у врачей нормы сахара максимум 5,1 все, что выше, ставят диабет. Девочки, кто был в такой ситуации? Как сгонять сахар наверняка, но без вреда для малыша?
Сахар: казнить нельзя помиловать
7 февраля 2013 22:10
Ну и где бы вы поставили запятую?Как разобраться, кем же нам все-таки приходится сахар – другом или заклятым врагом, «белой смертью», как называют его многие диетологи?
Сахар польза, вред
До сих пор многие диетологи продолжают сеять панику и обвинять … Читать далее
15 июля 2013 11:06
Полезный сахар: миф или реальность? Сахар, с химической точки зрения – любое вещество из группы водорастворимых углеводов с более или менее выраженным сладким вкусом. Глюкоза (по-другому называемый декстрозой или виноградным сахаром) и фруктоза (плодовый … Читать далее
Снижение сахара в крови народными средствами. Беременным НЕЛЬЗЯ!!!
30 января 2014 12:47
Снижение сахара народными средствами. Снижение (нормализация) сахара в крови Народный метод снижение сахара крови
Как вспомогательные средства при лечении сахарного диабета медикаментозными препаратами, не забывайте и о народных рецептах на основе лекарственных … Читать далее
Был ГСД.
Держала жесткую диету, но у плиты не стояла. Есть прекрасные блюда, не повышающие сахар вообще. Да и с опытом и отслеживанием сахара глюкометра уже можно понять, как и что есть. Это в привычку войдёт.
Вот зачем нужно следить, так это за интервалами приемами пищи. Не допускать голода. Кушать каждые 2,5-3 часа, чтобы сахар не понижался и потом резко не скакал.
Для перекусов подойдут: натуральные без добавок йогурты, кисломолочка, творог, орехи, зеленые яблоки, грейпфрут. Там уже посмотрите по глюкометру, что подойдёт ещё лично Вам. Я колола палец по 8-10 раз на дню, чтобы своё меню понять. У меня, например, сахар повышался от 5 ложек овсянки, а от 4 ложек не повышался)) В общем, надо наблюдать, вести записи. Это не сложно.
А блюда много можно какие готовить. Да и всегда есть листовые салаты в пачках, которые только заправил маслом и вперёд. Для сытости добавить куриную грудку/рыбку, сельдерей, всякие полезности и съесть этот тазик) Сахар не поднимется, а сытости надолго хватит.
Ещё есть секрет: после белка можно съесть даже немного шоколада) Белок задерживает всасываемость сахара. Но и шоколад лучше брать без сахара. Я ела Победу 72% на стевии. До сих пор его ем. Шикарнейший шоколад!
Пастила белевская без сахара тоже норм с чаем.
Ребёнок стоит этого. Точнее, его здоровье.
Спасибо. Но я пока думаю, что это был разовый скачок сахара, тк за мои 30 лет у меня с сахаром не было проблем никогда. Мне пока никто не ставил Гсд. И надеюсь, не поставят. Сейчас кушаю по немногу и часто без мучного, сладкого, без макарон и картошки, не ем сладкие фрукты и тд. Пересдам через неделю, надеюсь, все будет в норме.
У меня 6 был сахар всю беременность и гемоглобин 100±. Моя врач говорила, что это нормально для беременных, всё само придёт в норму. 5,3 сахар в пределах нормы.
Я тоже так считаю, тем более у меня не было никогда с ним проблем. Мед осмотр прохожу на работе каждый год. Сколько операций было, сдавала кровь, всегда все в норме. Но врачи считают по другому, раз выше 5,1, значит плохо.
Ну и не парьтесь, этими диетами себя до капельниц доведете. Кушайте, что хочется. Перед следующим анализом день не кушайте ничего сладкого и жирного, будет чуть меньше сахар. Я всю Б нормально отходила и родила здорового ребёнка, прибавка была всего 7кг, ела, что хотела.
Спасибо)) почитала сейчас и стол 9 и таблицу хлебных единиц, голова кругом пошла. Буду просто себя ограничивать в сладком и мучном… Там посмотрим)
И можете еще открыть таблицу Хлебных единиц) и есть то, чего там нет) или есть, но меньше. Хотя бы будете понимать, насколько много углеводов в том или ином продукте
Хорошо, ознакомлюсь, спасибо!
Морсы то вам не желательно пить
Почитайте про диетический стол при диабете
Не жирные сорта птицы, рыбы
Сложные углеводы
Не жирная молочка
Спасибо, но я морс без сахара пью..
Тогда отлично
Морс очень полезен
И для почек
И для поднятия общего иммунитета
Морсы, соки… не стоит. В них фруктоза, а это тот же сахар. Почитайте про Стол #9. Мы его пациентам с нарушением толерантности к глюкозе и СД назначаем)
Да, спасибо!
Хорошо, спасибо!
Держу кулачки, чтобы все пришло в норму ?
Во время беременности критерии строже.
Нормальная кровь у вас....
Да я понимаю. Но, сейчас у врачей установка, у кого кровь свыше 5,1 всем ставят диабет. Спорить бесполезно.
Тут спорить не надо. Просто все, что больше 5,1 — вред и опасность для ребенка. Тем более, если сейчас больше 5,1, то дальше с развитием беременности может быть больше.
Это да, вот и переживаю, как скинуть этот сахар.
Диета… больше не как.
Пересдадите и все хорошо будет ?
Эх, хорошо бы))
Сейчас у всех врачей норма сахара до 5,1. Всё, что выше, это диабет. Не хочу, чтобы мне его ставили.
У меня 5.2 было в первую беременность в 30 недель, я сдала отдельно на глюкозу все ок. Сейчас сдавала в эту беременность при постановке на учёт в 9 недель 5.0 ровно сказала сдать и всн
Вот я тоже думаю, сдать на глюкозу ещё, чтобы самой не переживать
Накануне не ешьте ничего солёного и сладкого. Я думаю если поедим, потом и сахар из-этого так. Я ещё жвачку сладкую жевала, потому что никак не могла без неё токсикоз
Хорошо, спасибо!