Всем привет!
Хочу рассказать вам, как избавилась я от этой проблемы. Вообще, это очень распространенная беда у беременяшек. Просыпаешься по утрам, потягиваешься и жуткая болючая судорога. Я в первый раз вообще испугалась, никогда не было и тут ночью свело. Мужа рядом не было, дозвалась кое- как папу, он растер и все прошло. Начались судороги у меня рано, недели с 20 где-то. Продолжались они недель до 33. Перехожу к самому интересному. Прошли они у меня, после того как я начала заставлять себя пить регулярно витамины и таблетки железа, которые моя Г мне прописала. Дала в консультации их бесплатно. Ферретаб 2 раза в день и Биомакс один раз. Пока утром собираю мужа на работу, принимаю сразу две- железо и биомакс, и одну железяку часов в 7 вечера. Единственное условие, что железные нужно пить за пол часа до еды, они конфликтуют с некоторыми продуктами и потом что пили, что не пили таблетки- эффекта нет.
Прописали мне железо исключительно из-за того, что гемоглобин низкий. После аппендицита, все никак не могу в норму его привести (хотя он всегда у меня низким был). Пробовала народными методами- печеночные домашние паштеты, свекла протертая (как салатик), гранаты… Очень много гранатов! Из мяска в основном телятину кушала, курицу редко кушала (благо мама работает с мясом), но ничего не помогло. Жду вот нового результата крови посмотрим привела ли в норму гемоглобин. Но судороги пропали!
Это не из-за недостатка железа, говорю по собственному опыту, у меня гемоглобин сейчас 135, а икры по утрам сводит, это у вас недостаток витамина Б6, но магний уже пить нельзя, поэтому можете попробовать глицин под язык 3 раза в день и чаще отдыхать.
Так в том то и дело, что уже прошло) Поэтому и поделилась наблюдениями) Значит мне помог Биомакс, там тоже В6 содержится)
Спасибо за совет, а то с моей Г диалог всегда один и тот же:
— Беспокоит что-то?
— Да. Икры по утрам сводит сильно. бла-бла-бла
— М. Ну пройдет.
Смысл тогда спрашивать то вообще?!
Мне железо не помогало, помог магний В6, и сейчас бывает ночами судороги, опять пропиваю магний и нормализуеться
Я еще предполагаю, что это от Биомакса. Вернее от сочетания этих двух пилюлек. В биомаксе же тоже дофига всяких штук напичкано: и кальций, и витамины А, В, и В6 тоже есть и т.д.
Я во время беременности пела сорбифер (совершенно не помог). ферум лек а витамины для беременных «Алфавит»
А что вам врач сказал на это?
Не хочу чтоб у меня было временное явление :(