Подскажите пожалуйста, как на ранних стадиях немного похудеть, а то на радостях и поправилась, я не говорю о голодовках, конешно же глупо, ну может в питание что-то поменять, помогите советами?
диета при беременности
Комментарии
Актуальные посты
13 марта 2017 23:49
+3
Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее
4 января 2022 14:19
3 января 2025 13:12
Придерживаетесь ли вы диеты на ГВ в первые месяцы? Я с дочкой как-то попроще относилась, ела почти всё. А вот с сыном как-то страшно есть всё стало)) да и все вокруг, включая врачей, кричат:"Вы что, диета- это главное!" ? Мне кажется, я уже сыпаться … Читать далее
20 января 2025 10:45
Девочки, подскажите пожалуйста, как забеременела, постоянно хочу есть. Если не поем, начинает тошнить. Вообще нет ощущения сытости. Встала на весы и была в шоке... 3 кг прибавила за месяц. Свой вес тоже не маленький, 74 кг при росте 158. Может есть проверенные … Читать далее
килограмм не много, я вот тоже после 18.00 не пью и не ем, ав туалет всё равно по три раза встаю
давайте вместе следить за весом, для меня это очень актуально))), к стати система минус 60 это выход
. А сколько вы уже в весе прибавили?
знаешь не знаю, мне страшно вставать на весы((((ну немного все равно набрала я чувствую
не много это сколько? Страх не решает проблемы лишнего веса. Я сама два дня переедаю, прям чувствую тяжесть, но ни чего поделать не могу
килограмм или полтора))ноя стараюсь на ночь уже не есть и не пить, иначе ночью по 3 раза в туалет хожу это бесит поэтому лучше после 7 ниче не пить и не есть
на отварное упор и сладости по вечерам не ешьте
Все жирное и газированное убрать с ходу, иначе пиелонефрит.
Система минус 60