20 день марафона НГ без плиты!

Дорогие друзья!

Мы с вами уже проделали большую работу: подготовили меню, украсили дом, запланировали игры и развлечения, создали праздничную атмосферу, приготовили десерты и т.д. Пришло время себя наградить

Следующие два дня мы займемся собой, чтобы в праздник не только чувствовать, но и выглядеть ВЕЛИКОЛЕПНО!!!

Сегодня настала пора заняться собой. Ведь все мы хотим выглядеть потрясающе в новогоднюю ночь, ловить восхищенные взгляды любимого мужчины и гостей. Итак, приступим.
Одним из самых быстрых способов являются, конечно же, маски. Однако, чтобы не пойти в новогоднюю ночь красными пятнами, или не покрыться неприятной шелушащейся корочкой, лучше заранее подобрать подходящую для своей кожи маску. Больших затрат нам не понадобится, так как все продукты можно найти на своей кухне, либо купить в ближайшей аптеке или магазине. Что же можно использовать в домашних масках?

Мед – питает кожу
Кефир или молочная сыворотка – сужает поры, отбеливает
Яичный белок – подтягивает
Яичный желток – очищает, увлажняет
Овсянка – очищает, сужает поры
Растительные масла, отвары трав, фрукты – спектр действия разнообразен
Косметические глины:
1. белая глина – очень хороша для жирной кожи или для Т-образной зоны
2. голубая – очищает от угревых воспалений
3. зеленая – подходит для жирной и комбинированной кожи, очень хорош очищает и сужает поры
4. розовая (смесь белой и красной глины) – подходит для чувствительной и раздраженной кожи
5. черная – тоже эффективна от угревых высыпании при жирной коже.

В качестве примера предлагаю несколько вариантов натуральных масок.

Для жирной кожи:
1. Растолките в порошок 1 столовую ложку зеленого чая и смешайте его с 2-3 столовыми ложками кефира. Полученную кашицу нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте прохладной водой. Такая маска хорошо тонизирует и матирует кожу.
2. Хорошо взбейте 1 яичный белок и добавьте в него 1 чайную ложку лимонного сока, перемешайте и нанесите на лицо и шею на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой. Такая маска помогает освежить кожу.

Для нормальной кожи:
1. Тщательно разотрите 1 столовую ложку жирного свежего творога с 1 чайной ложкой жидкого цветочного меда. Взбейте затем хорошо все до образования пены. Полученную массу наложите тонким слоем на кожу лица. Через 10-15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в отваре из ромашки, либо мяты или шалфея. Также для смывания хорошо подойдет слабый черный чай или же холодное молоко. Питает и очищает поры лица.
2. Разотрите 1 яичный желток с 1 столовой ложкой сметаны и со столовой ложкой морковного сока. Наложите полученную массу на лицо на 20 минут, затем смойте теплой, а после прохладной водой

Для сухой кожи:
1. Тщательно разотрите 1 яичный желток, и добавьте в него 1 столовую ложку сока, отжатого из любых сладких фруктов (бананы, дыня, сладкие яблоки, груши, виноград и т.д.) или же огуречный сок, половину ст. ложки сметаны и 1 чайную ложку растительного масла. Чтобы масса получилась более густой, можно добавить мякиш белого хлеба или ячменную муку. Состав наложите на лицо на 15-20 минут, после чего смойте чуть теплой водой.
2. 1 столовую ложку творога смешайте с 1 чайной ложкой меда, предварительно разогретого на водяной бане. Чтобы смесь не получилась очень густой, можно добавить еще небольшое количество теплого молока. Наложите массу на лицо и спустя 15 минут смойте теплой водой.

Так же дешевым и эффективным средством для того, чтобы быстро привести себя в порядок и быть на высоте, является массаж. Хочу познакомить вас с омолаживающим японским массажем Зоган (Асахи), разработанным Юкуко Танака.

Юкуко-Танака-в-белом1.jpg

В свои 66 эта женщина выглядит лет на 20 моложе. Эта техника действительно очень эффективна! Результат можно увидеть уже после 1-3 применений.


Перед тем, как приступить к массажу, кожу необходимо очистить, нанести крем или масло, которое позволит пальцам хорошо скользить. По окончании сеанса промокните остатки средства салфеткой.
Не следует сразу после массажа наносить декоративную косметику, дайте коже подышать свободно. Поэтому если Вы решите освежить себя таким способом, распланируйте заранее, когда будете проводить массаж, а когда делать финальные штрихи в виде макияжа. Так же стоит отметить, что к массажу имеются противопоказания:
воспаления или болезни кожи лица
болезни лимфатической системы
ЛОР-заболевания
плохое самочувствие.

Задания:
1. Выбрать и сделать маску, посмотреть за реакцией кожи, если результат не удовлетворит, попробовать другую маску.
2. Провести хотя бы три сеанса массажа, посмотреть на результат

А я в свою очередь создам следующий пост про то, как я мою волосы. И что мне в этом помогает)))