вот и я начитавшись отличных отзывов, решила попробывать похудеть по этой программе, с гордостью могу сказать что выдержала до конца… может со стороны это смотрелось не так изящно и легко, но всё таки я выдержала до конца,......
всё тело ноет, даже ходить тяжело, надеюсь скоро организм привыкнет к таким нагрузкам, а то совсем обленилась
Молодец! Все получится.)))
да фигура совсем испортилась после 2 родов, нужно вазвращатся в прежнюю форму. седня смотрела какая я была на своей свадьбе, аж стыдно стало
правда для меня курс сложноватый, но нужно взять себя в в руки
а вот я спортом серьёзно не занималась, о чём щас жалею, а щас возможности нет ходить в спорт зал… а вы правильно сказали что отскакала, думаю если заниматься каждый день, тело привыкнет и не будет так болеть, так?