Худею на спор с Олей (41-45 день из 57 дней)

Привет мои стройнеющие. И вот снова мой очередной отчет о моих достижениях… Все супер… Итак...

16 декабря:

6 день диеты «6 лепестков», фруктовый день.

Было съедено за день: 2 банана, 2 хурмы, 1 апельсин, 1 мандарин.

Теперь немного про диету. Честно сказать, я не в восторге. Мне было голодно, это раз. Во вторых отвес за 6 дней (-1,4 кг.) начало диеты 98,9 кг., а после 97,5 кг. Больше никаких диет, только ПП. Результатом я не довольна.

Зато немного поухаживала за свои личиком.

17 декабря

Вернулась на ПП.

Завтрак:

Гречка тушенная с луком и морковкой на воде, чай с молоком.

Перекус:

Мандарин

Обед:

Капуста тушенная с грибами (без масла), скумбрия с собственном соку, чай с молоком.

Ужин:

Апельсин.

Физ.нагрузки… Начала опять стройную фигуру за 30 дней (сейчас 1 уровень).

18 декабря:

Завтрак: а вернее обед. Был в 13.40. проснулись поздно.

Овсянка с клубникой, чай с молоком.

Ужин:

Сейчас вы меня не поймете...

6 пельмешек (свои домашние). Сама наделала. Знаю, что нельзя.

Физ.нагрузка: «Стройная фигура за 30 дней» (1 уровень).

19 декабря (сегодня):

Очень меня порадовала одна новость… Делюсь с вами. Примерно 3 месяца назад я купила джинсы (на 2 размера меньше). Купила потому что была распродажа, а моего размера нет. Думаю… Не дорого, тем более бренд мне нравится Blend She (Бленд Ши). Возьму, а когда похудею, буду одевать… Девочки, даже молния не застегивалась… А тут я вспомнила… про них. Думаю достану и померию… И вот мое удивление… Застегиваю, и даже живот не втягиваю… а сзади где ляшечки, там вообще свободно. Точно так же мне стал велик. Идем дальше… не очень нравятся изменения во мне.

Завтрак:

Творог с клубникой, чай черный.

Обед:

Тушенная капуста с грибами + 2 стейка семги на пару, зеленый чай с лимоном.

Ужин: Еще не было, но уже готов. 3 стека семги на пару и выпью зелены чай.

А с 22 до 2 часов ночи я поеду с золовкой в Хан Шатыр, шопиться)))). Там сегодня ночь скидок. Любимый дал денюшку, подарок на НГ. Вот хочу пару вещей взять. А он остается с дочей дома. Завтра отчет о покупках будет… Всех люблю, и верьте в себя. На сегодняшний день мой вес 95,2 кг. (-10,2 кг за 45 дней)....

Девочки… Кому нужна помощь в похудении, обращайтесь. Поболтаем...