Хочу похудеть

Девочки, дайте действенный метод. Хочу похудеть. Но кормящая мама. Похудеть так, чтоб ребенку при этом не навредить. Чтоб сохранить ГВ.


Василиса
013306

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

тоже хочу))лет 18 борюсь с ним и не как((мотивации нет(((

Пожаловаться
Василиса

нервничаю и ем. потом ругаю себя. но поздно. надо как-то на позитив настроиться.

Пожаловаться
Маргарита Егорова
Только зашить рот))) у меня та же проблемка)))
Пожаловаться
Василиса

спасибо)

Пожаловаться
МаМуляЧикуЛя
подруга сидит на овсянке на воде, сухофруктах, печеных яблоках, твороге, вореной не соленой говядине, и куриной грудке. помимо все прочего выпивает в день воды 2 литра (помимо чаев соков и т.д.).
единственное, она вынуждена сидеть на такой диете, т.к. сыночек аллергик.
все в умеренном кол-ве.
Пожаловаться
Количество молока не зависит от количества съеденной еды, только от способностей молочной железы и качества прикладываний
Пожаловаться
Наташка
спорт поможет
Пожаловаться
Юлия
Адекватное питание + спорт. Других чудес в похудении не бывает.
Пожаловаться
Мхы

пп вам в помощь!!!

Пожаловаться
Рианна
После 6 не жрать
Пожаловаться
Афина

и до 6 тоже

Пожаловаться
Юлия
Не жрать нужно за 3-4 часа до сна...
Пожаловаться
КоролеваБезБазара

я похудела на гв, пп+спорт