Всерьёз задумалась об сужении влагалища.оно у меня само по себе анатомически было широким, даже слышно было как входит и выходит воздух, после родов стало немного хуже, муж тоже не в восторге. И я не получаю удовольствия.сейчас беременна вторым, после родов хочу сделать пластику, скажите кто делал? Как изменилась ваша половая жизнь? Потом можно рожать? и какие виды пластики бывают?
Упражнения помогают только при профилактике, а так только пластика, знаю о чём говорю.
Послушаю, тоже хочу пластику сделать — неудачный шов после первых родов, зарубцевался (((
Я была на кольпоскопии с видео сопровождением. И вот там мне гинеколог все показала, где должно быть срощено, и как все это должно выглядеть. Никакие упражнения кегеля не помогут. Только пластика. Это как с грудью. Да может внутри чего и подкачаете, но верхний разврат только подшивать
Что такое верхний разврат?))
Вообще упражнения Кегеля очень хорошие. Если приложить все усилия и нелениться и уделить им должное время то и оперативного вмешательста не понадобится. Операция это все таки операция и помимо положительного эффекта можно и и кучу проблем от нее нажить. А от упражнений еще никто не пострадал. Тем более их можно делать в любое время и в любом месте, было бы желание, этого же никто не видит. Эти упражнения и беременным назначают если нет тонуса, для укрепления и для благополучного родоразрешения. Так что все в ваших руках!
Я после каждых родов делаю упр Кегля. Мне нравится. Может у вас сам вход большой? Или у мужа тонковат?
?Понимаю.
И?
А упражнения Кегеля с шариками или без не решают эту проблему? Вроде это как раз одно из показаний.
Думаете поможет? Я слабо верю в этот метод
Как то пыталась их делать, нужно делать часто, постоянно и каждый день, а с маленьким ребёнком не подучилось, забывала
Почему? Это же мышцы в тонус приводит. Посмотрите видео, почитайте отзывы. Пластика — это довольно радикально. Можно же попробовать для начала такой метод. Пишут, что помогает. Только требует дисциплины и регулярности.
Ну вообще там шарики засовываешь и ходишь с ними, занимаешься своими делами. Это один из вариантов. Потом со временем меняете на больший вес и меньший размер.