как же быстро летит время! прошел месяц! спешу поделится своими результатами! начала свою систему я 15 ноября с весом 67.3 кг и объмом талии 86 и объемом живота 93! впереди был мой день рождения 20.11 где я быстро набрала что скинула за 4 дня(+1 кг)! и вот взяла всю силу воли в кулак и пошла дальше! потом косяков не было и вот 7.12 и 8.12 косячила поподряд и соответсвенно плюс на весах в 600 гр., ну я и их за 2 дня скинула! в итоге за месяц я распрощалась 3 кг 300гр лишнего веса, и с 9 см на животе и 8 см на талии! вешу на сегодня я 64 кг! начала делать обертование с голубой глиной и корицей (пока только 2 раза)! иду дальше к своему идеальному весу в 58 кг! а может и к 55 кг!
итоговый отчет за месяц по системе -60
Комментарии
Актуальные посты
ничего скоро догонишь!