Варианты предохранения

Поделитесь, что используете на гв, какие побочки и устраивает ли?
У меня на эту тему депрессия уже начинается. Не могу подобрать себе ничего. И самое главное Пока дети маленькие, секс у нас выходит раз в неделю в лучшем случае ? Ппа точно нет, второй ребёнок от ппа. Всякие перевязки и тд тоже нет, мы ещё молоды и в будущем возможен третий ребёнок. Презики тоже нет, в них это не секс, нам не нравится. Спираль мне нельзя из за эрозии, буду ей заниматься сейчас. Остаётся на уме только таблетки, лактинет? Но тоже… очень боюсь из за возможных побочек ( никогда раньше не пила) и мы на гв. Понимаю, что разрешён на гв, но все же, это гормоны. Да и стоит ли пить таблетки каждый день, если па раза 4-6 в месяц всего ??короче, посоветуйте что нибудь ??гиня предлагает импланон ( имплантант в руку), но это какой то коммерческий ход во первых, тк зач всем его активно впаривают, да и боюсь если не подойдёт мне, это около 12 тыс на ветер и обратно вынимать из руки, тоже такое себе…