Рекомендации по питанию от нашего врача)) (к 1 году)

Пост в основном для подруг) ну и остальным велком)

Сразу скажу, для тех, кто не в курсе, особенно для тех, кто начнет писать негатив и тд… врач у нас не участковый, она главный неонатолог департамента здравоохранения, доцент кафедры неонатологии Российского Национального Исследовательского Медицинского Университета им. Н.И. Пирогова, педиатр специализирующийся на питание деток.

Ну и теперь к теме)))

Написали нам очередные рекомендации… я правда с трудом себе пока это представляю, но вот как поправимся начнем пробывать)

Объем порции она не стала писать, т.е. сколько ребенок захочет)

Завтрак — 10:00

1 вариант: Каша молочная + фрукты + бутерброд (хлеб, масло, сыр) + чай

2 вариант: Каша на воде с мясом + бутерброд + чай

3 вариант: Омлет с мясом или детскими сосисками + бутерброд + чай

4 вариант: Молочный суп с вермишелью + бутерброд + чай

ДЛЯ ТЕХ КТО СПРАШИВАЕТ ЗАЧЕМ СОСИСКИ!))) — это как замена в случае отказа от мяса! для нас актуально!

Обед — 14:30-15:00

Овощной суп с мясом, яйцом и зеленью + хлеб + компот (без сахара)

Суп любой (борщик, рассольник и тд), но исключительно на овощном бульоне!

Полдник — 18:30

Творог (обычный) — 100г + фрукты + печенье на фруктозе или хлебцы, лаваш, маца (вообщем только диетическое) + компот

А так же: сырники, оладьи и блины на кефире

Ужин — 22:00

Картофельное пюре с мясом; макароны с мясом; гречка, рис с мясом; овощное рагу с мясом; салатик с мясом (огурчик, помидорчик и тд)

Как-то так))) пока с трудом себе все это представляю, особенно бутерброд и сырники с блинами))))

Сыр она сказала лучше брать Олтермани 17% жирности, молочку в Избёнке, сосиски только детские… никакого сахара, если необходимо подсластить то только фруктозой, можно давать манку, но не чаще 1го раза в неделю!

P.S. для тех, кто уже это давно дает это все или еще что-то сверху))) я не эксперементирую над ребенком и ввожу определенные продукты с разрешения нашего врача))) это не говорит о моей правельности и тд, просто нет желания потом мучаться животом или опять лечить дикую аллергию))) всем мир!)

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово
21851318

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Риша
Риша
Воронеж
Спасибо. Мы к такому примерно стремимся) значит в правильном направлении я мыслю) Но Не могу представить такой плотный ужин в 10 вечера. У нас пока последнее кормление ГВ.
Пожаловаться
Риша
Риша
Воронеж
Ну и ложимся мы в 9 вечера пока)
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово
Это наш режим)))) а вы подгоняйте под свое время и все)
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Николь
9 лет
Москва
Спасибо)! Сохранила на всякий случай))) а к году))! Это с год!??? Или ?)))
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

на здоровье)

это с года нам написали)

Пожаловаться
Александра Акопджанян
Александра Акопджанян
Москва
А во сколько вы спать ложитесь, если не секрет???
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Николь
9 лет
Москва
Если вы у меня спрашиваете, то малышка в 22.00
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

видимо вопрос ко мне был))) в 12 ночи

Пожаловаться
Ксения
Ксения
Доченька
2 года
Ульяновск

чай-это обычный чай? а бутеры тоже не представляю)

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

ну детский который)))

отлично бутер пошел кстати))

Пожаловаться
Ксения
Ксения
Доченька
2 года
Ульяновск

мне кажется мой его разделает, на составляющие))

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

не факт))) попробуй)




Пожаловаться
Лиза
Лиза
Виктория
4 года
Санкт-Петербург
Лерусь это рекомендации питания с года? Я чет стремаюсь давать оладья или блины.Моя как электровеник все со стола сметает.Боючь сама как булочка будет. А сыр мы едим давно и как раз ольтермани 17% или сама варю с обезжиренного творога ))))))
Пожаловаться
Лиза
Лиза
Виктория
4 года
Санкт-Петербург
возьму на заметку, кстати.А то тысячу лет у педиатора не были
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

ой, ты знаешь я сварила своему борщ, а он меня послал(( бутер метелит с радостью

Пожаловаться
Лиза
Лиза
Виктория
4 года
Санкт-Петербург
бутер это бутер, а овощи ввидимо не то для мужчинки твоего.С чем бутер ели?
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

с маслом и сыром) лопает на ура))

Пожаловаться
Лиза
Лиза
Виктория
4 года
Санкт-Петербург
А мы все поотдельности едим.Масло в каше, хлебушек и сыр, надо бы тоже смиксовать
Пожаловаться
Мария Осипова
Мария Осипова
Вадим
8 лет
Йошкар-Ола

спасибо, Лерочка!!! Сохраню себе!!! Цалую крепко_))))))))))))

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

на здоровье, дорогая))

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Железнодорожный

тут где-то пост читала про сосиски домашние, вариант вообще супер, из куриной грудки: грудка, соль, перец, луковица, все в блендер, потом заворачиваешь в пищевую пленку и варишь, либо на пару, либо в воде, либо в духовку...

на счет супа только на овощном, как мясо ввела, стали на мясном, а точнее на индейке, т.к. варила вначале мясо а туда же овощи потом к мясу и все в блендер, так и ели, но мы не страдаем аллергией правда...

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

ой, кис, я не готова заморачиваться домашними сосисонами)))))))))) точно не на свекрухиной кухне))) а так идея крутая)

ну нам не разрешают на мясном бульоне… тяжело для желудка типа)

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Железнодорожный

понятно) ну это конечно немного позапаристее варить будет...

свекруха — как ты ее ласково то)))

я тут поняла, что моя ни смотря на свои деревенские закидоны золотая и любимая, вот буквально позавчера это поняла, а она на следующий день возьми и Мите сделай сюрприз в виде денежного эквивалента на санки, которые хотела) Эх… золотая...

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

ахахаха)))) а то)))

о как) молодец какая!)) береги ее — ценный экземпляр)

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Железнодорожный

Да, я то все на нее ругаюсь, а она у меня золото, а не свекровь, пусть конечно я это только поняла, но лучше поздно, чем никогда)))

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

ахахахаха))))))) это точно)))

Пожаловаться
екатерина новикова
екатерина новикова
Донецк

а чего манку один раз в неделю? не знаешь?

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

она бесполезная же… ее в качестве лакомства разрешили, ну детки вроде как любят ее)))




Пожаловаться
Светлана
Светлана
Сын
11 лет
Ухта
ччтотоия все это меню смутно представляю) а оладьи блины и сырники без сахара? во фруктозе написано что детям до 3х лет нельзя.
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

ну скажу, что бутер отлично пошел))) ребенок его с таким аппетитом лопал)))

все без сахара, фруктозу вместо него, если есть не будет… ну врачи считают, что фруктоза безопаснее сахара

Пожаловаться
Светлана
Светлана
Сын
11 лет
Ухта
а бутерброд на каком хлебе делала? думаю попробовать дать с маслицем для начала)
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

обычный батон) просто отрезала тоненький кусочек) сегодня дите аж подпргивало пока его делала ему))))

Пожаловаться
МаРиНа
МаРиНа
Москва

Ты умничка, все правильно делаешь… я вот уже поспешила ((((

Послушалась маму ((( ну ладно… сейчас вылечим нашу жуткую аллергию и приступим теперь к твоему меню )))))

Моему мясо за радость, он бы днями и ночами его ел ))))

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

ничего, кисуль, не переживай! все вылечишь)

я от себя тебе советую купи Avene Trixera + это крем при атопическом дерматите продается в аптеках, сейчас от горманальных кремов корка сходить будет — мажь им, кожа мягкая будет, все быстро пройдет))

да у нас мальчик привереда… я вон борщик постный сварила, индейку отдельно завтра будем пробывать… только чую что он меня пошлет)))

бутер кстати пошел на ура)))

Пожаловаться
МаРиНа
МаРиНа
Москва

Ну супер… поздравляю с бутером ))) а как ты делала???

Крем куплю

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

просто тоненький кусочек батона, сверху масло и сыр))) его аж трясет от удовольствия)) и дите занято минут на 20))))

Пожаловаться
МаРиНа
МаРиНа
Москва

супер ))) масло какое покупаешь?

Пожаловаться
Елена Ерофеева
Елена Ерофеева
Настенька
11 лет
Егорка
10 лет
Лобня

добавили в закладки, что нибудь пригодиться, а омлет вот как делать?

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

вот это вопрос)) мы пока на перепелиных будем..4 яйца, молоко, сыр покрошу, сосисочку и на оливковом масле на сковородочке… проблем где такую мини-сковородку найти))))

Пожаловаться
НаСтЮшКо
НаСтЮшКо
МихаилСергеевич
11 лет
Москва
О мы правильно кушаем))))) только на ужин каша у нас… мне кажется мясо на ночь тяжеловато)))
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

да мы тоже кашку кушаем… это альтернатива для нас, если вдруг кашу не захочет)




Пожаловаться
СережкинаЯ
СережкинаЯ
Сладкая
8 лет
Москва
Как то по времени все сдвинуто!

А так меню хорошее.

А почему сахар категорически нельзя??

У меня вот несладкий чай не пьет, кефир тоще слащу. А заменители — это вес химия… Хотя спорить не буду, врач же вон какой серьезный.

Пожаловаться
СережкинаЯ
СережкинаЯ
Сладкая
8 лет
Москва
*Все химия
Пожаловаться
НаСтЮшКо
НаСтЮшКо
МихаилСергеевич
11 лет
Москва
Время правильное вроде как
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

время для нас… под наш режим..

сахар — это белый яд))) зачем его давать ребенку, если и без него прекрасно живется?) тем более можно заменить фруктозой, что кстати не химия)

Пожаловаться
СережкинаЯ
СережкинаЯ
Сладкая
8 лет
Москва
Надо посмотреть тогда тоже фруктозу. Где покупаешь? И как она вообще выглядит?
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

в любом супермаркете есть в отделах для диабетиков и тех кто худеет))) я не покупала еще, нам пока не нужно)

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Младшая
9 лет
Новочеркасск
о, классное меню) возьму на заметку)))
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

Пожаловаться
Светлана
Светлана
Ева
9 лет
Авигея
5 лет
Оливия
4 года
Москва
в закладки. попробуем.
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

Пожаловаться
Мария Макарова
Мария Макарова
Артемий
10 лет
Добрянка
хорошее меню))
Пожаловаться
Валерия
Валерия
Ян
9 месяцев
Домодедово

Показать ещё