чувствую что молока стало меньше:( так получилось что после родов у меня одна грудь оказалась больше второй (правая больше). Стараюсь левую тоже давать сыну, но во первых ему не удобно из нее сосать, а во вторых там мало молока. Немного пососёт, потом прилив молока, а потом капризничает и еще требует. Даю правую. Съедает всю вместе с приливом молока. Прилив заканчивается а сын толком не наелся! Опять приходится давать левую. И это все за одно кормление! Капец какой то! Раньше такого не было. Какой самый действенный способ усилить лактацию?
чаще прикладывайте и меняйте грудь и молоко в них уравновесится. А заканчивается молоко, только тогда, когда не кормят. И скорее всего, вам только кажется, что его мало. Потому что молоко в этому времени (к 3-4 мес) приходит во время того, когда ребенок сосет. Вы можете не чуствовать приливов и грудь может казаться пустой.
Есть специальный чай для лактации) хоть у меня с молоком всё хорошо)) но я его всё равно пью для профилактики)))
больше жидкости (особенно чай с молоком), правильное питание, раз 5 в сутки. после кормления грудь под теплый душ, чаще прикладывайте ребенка к груди.
мне тоже не хватало, пришлось начать сцеживаться и давать уже сцеженное. пейте чай с молоком
чаще прикладывайте, особенно ночью
больше пить больше кормить