Отчет -60 (за 6.12)

6 декабря 2013 17:05

Всем привет… после вчерашнего у меня сегодня +400гр, чебуреки прилипли...

Завтрак: овсяная каша с курагой и черносливом, бутер с маслом, пару пряничков маленьких с начинкой и кофе.

Обед: Курин. грудка запекала в рукаве

Отчет -60 (за 6.12)

Перекус:2 диет. хлебца с сыром, кофе.

Ужин: Такая же курочка с обеда.

Отчет -60 (за 6.12)

Тренировка как обычно.

Почему вы отравляете вашу семью? Автор статьи Possick Kare.

22 февраля 2011 02:29

Загрузка. Пожалуйста, подождите... Почему вы отравляете вашу семью? Эта информация может вас шокировать, вы можете даже рассердиться, но может быть это заставит вас сделать несколько больших изменений в вашей жизни это может … Читать далее

вот оно че есть такое

1 марта 2013 23:27

Всегда проверяйте косметические средства, которыми Вы пользуетесь! Читайте упаковку! Техническое масло (mineral oil) Этот ингредиент получают из нефти. Это смесь жидких углеводородов, отделенных от бензина. Применяют в промышленности для смазки … Читать далее

Кулинарная АзБука

15 ноября 2015 10:42

Дорогие девочки, мои участницы марафона) Он подошел к концу, но я от вас получила много теплых отзывов, вы дали мне понять, что тема вам интересна. Многие хотели продолжения — их есть у нас) Итак, запускаем новый марафон длиною в жизнь))) Под названием … Читать далее

161 идея для бизнеса

30 августа 2016 11:04

Пост в основном для тех, кто любит посетовать на отсутствие денег, невозможность заработать в декрете, нехватку идей и т. д. и т. п. Лично я, сидя дома, занимаюсь некоторыми видами домашнего бизнеса, приведенных здесь. Начала еще в декрете с дочерью, … Читать далее

Мы готовим детей к позавчерашнему миру

29 ноября 2017 01:01

95% того, чему учат в школе – неактуально Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее