ЙОГА. КТО ПОДСКАЖЕТ

6 декабря 2013 16:38

после родов стала какая то как бревно. неповоротливая спина побаливает наклониться толком не могу… вообщем растяжки накаой. да и тело не особо радует.фигуру бы подтянуть не мешает… кто занимался йогой, что она дает????.. или ЕЩе кто посоветует чем заняться.

12,3 неделя результат скрининга, хорион низко по передней стенке

27 ноября 2018 17:32

Привет девочки! Может кто то подскажет по ситуации?! Сталкивался кто то с этим? Пришли сегодня результаты первого скрининга, срок 12 нед 3 дня По рискам все отлично, только расположение хориона низко по передней стенке Чем это грозит? До сих пор ходила … Читать далее

Как же вести себя в родах?

31 марта 2019 02:12

Девочки, много кто сейчас испытывает то прекрасное состояние женского организма, как беременность🤰🏽 Конечно не у всех все гладко, у кого-то проблемы, с которыми борются доктора, мы не порхаем как бабочки🧚🏽♀️к концу беременности, а становимся милыми … Читать далее

31 декабря 2020 10:56

Итоги года. Год был реально волшебный! Было много и хорошие и плохого. Но больше всего было невероятного!! ✅В этом году я начала путь к себе. Путь осознания, понимания, принятия, любви себя. ✅Я познакомилась с прекрасной Валерией. Кундалини Йогой … Читать далее

14 января 2023 08:22

А есть здесь кто-то, кто занимается йогой дома? Может, подскажете каналы на ютубе или тренеров, чтобы можно было найти в интернете видео и скачать) хочу найти проверенные видео тренировки для начинающих, вот прямо чайников 😅 А ещё интересуют упражнения … Читать далее

Отёки

26 февраля 2024 13:58

Началась 21 неделя, и видимо кто-то решил, что первые 20 я отходила слишком лайтово… второй день отеки. Нос в пол лица, кольца с рук еле сняла ночью. Но, после масочек прохладных, прогулок с собакой и немного йоги, отек спадает, к вечеру вообще все ок … Читать далее