девочки вот нашла, может кому пригодится)))
Меню ребенка 1,5- 3 лет должно отличаться от меню годовалого ребенка, ведь двух-трех летнему малышу можно и нужно гораздо больше, чем годовалому малютке.
Ребенок возраста 1,5 — 3 лет должен принимать пищу четыре раза в день, причем время питания должно быть примерно одинаковым, например:
— завтраки в 8:00 — 9:00 часов,
— обеды в 12:00 — 13:00 часов,
— полдники в 16:00 — 16:30,
— ужины в 20:00 — 20:30 часов.
Между основными приемами пищи не рекомендуется давать ребенку сладости, фрукты, ягоды и устраивать прочие перекусы, лучше эти лакомствами давать сразу после основной трапезы.
Примерное меню на неделю для ребенка 1,5- 3 лет
ЗАВТРАК:
молочная каша,
творожок,
хлеб с маслом,
чай с молоком или компот
ИЛИ
блюдо из яиц (паровой омлет, вареное яичко и т.д),
фруктовое пюре,
хлеб с маслом и сыром,
чай или компот.
ОБЕД:
овощной салат
суп
мясное или рыбное блюдо
хлеб, напиток
ПОЛДНИК:
кисломолочка
фрукты
печеньки
УЖИН:
овощное или овощное с мясом второе блюдо
фруктовое пюре
детское молочко
спасибо в закладки пригодится
Типичное меню как кормят в саду
пожалуйста)))
не совсем))) нашла статью решила поделится ну и себе на будущее в журнал кинула
спасибо, как раз искала недавно)Оказывается мы уже так ипитаемся))))0