Мучения при шевелениях ребенка (много слов)

Девочки, добрый вечер, знаю, что вряд ли кто-то сможет мне чем-то помочь, скорее пост от мучений, кто, если не вы посочувствуете. Я очень мучаюсь от болезненных поворотов/перемещений и шевелений ребёнка. Искренне завидую тем, кто радуется «милым шевелюшкам». У меня срок 36 недель и на протяжении последней недели, каждый день в 3 часа дня и примерно до 11 вечера у меня начинается ад. Ребёнок начинает не просто шевелиться или «водить» вдоль живота, а именно как будто переворачиваться и кувыркаться, живот ходит в разные стороны, при этом как будто задеваются все органы и почки и печень и мочевой пузырь, острые колющие боли, особенно в мочевой пузырь. От такой активности матка автоматически напрягается, поясница и крестец отваливаются. Кроме того живот сильно надут, все связки натянуты до предела и болит в пупочной зоне, она даже с начатая.Все болезненно, со слезами каждый вечер.Плюс ко всем ощущениям матка давит на рёбра дышать нечем, в связи с этим начинается аритмия. Сегодня была на УЗИ и УЗДГ, все в порядке, ребёнок в головном предлежащим, кровотоки в норме, гипоксии нет, все анализы ок. Но ребёнок крупный уже 3600, а у меня скромная конструкция, поэтому врач заключила, что просто крупный для меня плод и поэтому я все так чувствую и что ничего не поделаешь, только терпеть. Даже не знаю, как ещё продержаться 3 недели в таком состоянии. Я перебрала уже все, сижу на правильном питании, и тёплые ванны, и всякие упражнения, и на фитболе, и прогулки на воздухе и всяким позам в школе матерей обучали, для облегчения болей и дыхательные методики. Иногда что-то из этого помогает, но нестабильно и каждый день в 3 дня все начинается сначала. Вот такие радости материнства) С 1 ребёнком ничего подобного не было. Может у кого-то есть ещё какие то методики облегчения подобного состояния? Кто сталкивался?