Девчонки, кто делал ЭКО, в чем-то себя ограничивали на время протокола и после подсадки эмбриона?
Интересует особенно физическая активность: коньки, лыжи, тюбинги и т.п.
Интересует особенно физическая активность: коньки, лыжи, тюбинги и т.п.
Кто делал ЭКО зайдите
Рубрика
Бесплодие
Ходила так, будто я хрустальная ваза после подсадки. А во время протокола я считаю всё индивидуально- у меня яичники очень сильно увеличились, никаких активностей нельзя было
Ничем не ограничивала, как хотела так и жила, обычный образ жизни
Смотрите по собственному самочувствию. Я во второе эко еле ходила ногами, после пункции был вообще атас ) хотя нам врач говорил отменить даже зарядку.
я была на больничном и в основном отдыхала, лежала, сидела. правда мыла посуду и готовила кушать, с собакой гуляла. и меню было белковое в основном, без жирного, жареного и солёного, отказалась от кофе и пила много-много воды
Да я ограничивала физ нагрузку
Обычный образ жизни, в зал ходила до переноса. После только пешие прогулки, но не меньше 10000 шагов в день. По дому все делала как всегда, только исключила поднятие тяжестей.
Я вела обычный образ жизни. Ходила за грибами, гуляла по 3 часа с собаками) коньки бы исключила на вашем месте. Беременности наступали, когда не лежала как тюлень)
Физические нагрузки коньки лыжи тем более тюбинги под запретом, пешие прогулки на свежем воздухе и лёгкая зарядка — это даже рекомендуют. Правильное питание, с большим содержанием белка и не менее 2х литров воды в сутки))))
Какая активность? Вы о чём? За беременностью идёте? Забудьте про спорт, лежать сохранять лялю. После эко многие кровят, лежат на сохранении хоть и говорят, что не отличается от еб, но все таки это эко. Удачи вам.
У меня кровило два переноса, в свежем гипера была, а в крио, вообще все болело, и спина и ноги и живот, не до лыж и коньков это точно) с трудом передвигалась, чисто постельный режим.
В первый перенос-лежала, как тюлень-вставала только покушать и до туалета.Второй перенос-пару дней лежала, потом вышла на работу(сидячая).
Обычный образ жизни) но конечно без того что вы перечислили) работа, дом, уборка и готовка
Жидкости побольше
Конечно нельзя?♀️