Панические атаки

Вот давно не было у меня па, а сегодня на тебе под вечер прибыла!!! Сьездили в магазин, а перед этим я картошку с грибами делала, естественно поели! Приехали домой, я дыньку пробовать начала, и вдруг у меня такой страх что я отравилась!!! Меня в жар в холод, сердце выскакивает!!! Ну вот мин 5 покидало и отпустило, только страх, что это повториться остался!!! Ведь до Б у меня па были очень частыми!!!!


Алёна Швец
Алёна Швец
Минск
08203

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юляшка
Юляшка
Ульяна
7 лет
Минск

у меня тоже были, как ни странно прошли постепенно сами собой где-то ближе к Ильюхиному годику ))

Пожаловаться
Аленка аа
Аленка аа

меня страхи преследуют постоянно а темболее сейчас… даже не знаю как справится

Пожаловаться
Алёна Швец
Алёна Швец
Минск

Надо, справляться,,, это очень тяжело, но надо!!! Только как????

Пожаловаться
Олюшка
Олюшка
Таганрог

я в какой-то момент думала, что это у меня депрессия так проявляется и даже психиатр антидепрессанты прописал, я пропила курс, на какое-то время даже отпустило, только при б их точно нельзя

Пожаловаться
Kola
Kola
Вера
11 лет

у меня было такое раньше, но редко, а вот когда полгода назад папочка умер, я каждый день ревела и вот когда засыпала, резко вздрагивала и казалось, что слышу как грохочет мое сердце и как будто не могу дышать. сейчас такое реже случается.

Пожаловаться
Олюшка
Олюшка
Таганрог

у меня он были на протяжении лет 10 с самого детства, потом само прошло, когда начала соблюдать правильный режим сна и бодрствования и стала вести здоровый образ жизни с йогой и дыхательной гимнастикой. Мучалась от них жутко

Пожаловаться
Алёна Швец
Алёна Швец
Минск

А у меня они начались именно тогда когда я ночами по клубам перестала тусоваться, гулять, пить пиво с подружками.Первая па случилась когда бросила курить, я не знала еще о них, пережила, думала что от курения так случилось(((

На 2 года забыла о них, и весной 2012 наступила моя первая беременность, и замерла и тогда обо мне вспомнили эти гады!

Пожаловаться
Олюшка
Олюшка
Таганрог

сочувствую(( наверно на фоне стресса вернулись(