Девочки подскажите, неделю назад села на диету исключила все мучное вплоть до круп хлеба сладкого, фрукты. Ем только овощи, курицу и мясо. Но в эту неделю у меня идут монстры. И вес стоит, может ли из за месячных вес стоять,?
8 ноября 2016 09:51
28 июля 2017 10:21
21 июля 2018 23:00
Но углеводы нужны, только сложные
Может конечно, после них будет отвес
Может быть, но и от неправильного питания тоже может стоять (неправильного- не сбалансированного) срочно скинуть голодовкой тоже у вас не получиться, тк организм начнёт экстренно откладывать в жир все, что бы если что было чем ему пополнять запасы.
Может конечно ) поэтому я всегда начинаю худеть после М, чтоб не расстраиваться и стимул не терять☺️
Я пока стимул не теряю. Неделю уже продержалась
Может даже + на весах показать
На такой диете может Вы и похудеете, а вот здоровья своему организму не прибавите, а добавите только лишних проблем, особенно с нормальным фоном! Чтобы похудеть надо правильное питание!!!
Мне нужно сейчас срочно скинуть, тут хоть голодай вообще
А чем овощи, творог и мясо ненормальное? Гречи нехватает с овсяной.
Конечно. 1-2кг всегда плюс в пмс и месячные
Сегодня 6 дней диеты и 4 день М вес как был так и есть
Может. А еще у вас очень не сбалансированное питание и это аукнется.
Я ем курицу и овощи, творог. Пока другого не хочу.
Конечно