Какие попить витамины на ГВ？
Девочки, рассыпаюсь!
Дочь только на ГВ, полетели волосы, кожа, вообще чувствую себя рухлядью...😭
Какие витаминки пьете Вы？Не для успокоения, а именно для результата. Всем спасибо заранее )💋💋💋🐾🐾🐾
Девочки, рассыпаюсь!
Дочь только на ГВ, полетели волосы, кожа, вообще чувствую себя рухлядью...😭
Какие витаминки пьете Вы？Не для успокоения, а именно для результата. Всем спасибо заранее )💋💋💋🐾🐾🐾
Ни как е не нужны витамины кроме витамина д, и натуральные в продуктах в рыбе фруктах овощах. Кушать можно все.
Суперкомплекс, омега3! Можно ещё добавить кальций магний хелат!
Поддерживаю идею восполнения организма витаминами через правильное сбалансированное и качественное питание. Лучше и быть не может. От выпадения волос советую Селенцин. Мне хорошо помог. А для того, чтобы пить какие-то витамины, сначала нужно анализы сдать.
Элевит кормление
Никакие витамины не пью. Зелёный смузи каждый день на завтрак с урбечем кунжута, конопляный урбеч периодически. Минимум вредностей и максимум растительного питания. Пока все кроме волос в норме, но они обновляются после родов сейчас
(кунжут для кальция, конопля для гемоглобина). В зелёных фруктах и травах вообще витаминный коктейль
сырые фрукты побаиваюсь пока кушать, мы на гв
Тоже на ГВ. Пробовала кушать хурму, пришлось отказаться, цитрусовые кроме лимона ничего ещё не пробовала. А так вроде все остальное кушаю
После родов волосы ужасно вылазили, с моими густыми волосами уже залысины стали появляться, мне помог только драже мерц
Спасибо ) Вы пили их во время кормления？
Нет, посмотрите по этому поводу в интернете, я думаю там будет инфа
Ох, как страшно они лезут. С сыном тоже полезли во.время кормления, не восстановились потом. Выпадать меньше стали, но вот обьем не восстановился ) к году кормления лысой бы не остаться )