Размышления...
Смотрю папин любимый фильм «Пятый элемент». Папа был романтиком до мозга костей.
Смотрю и понимаю, что, конечно, всем хочется любви, в том числе и мне. Это вообще базовая потребность с рождения, не менее базовая, чем кушать и ходить в туалет.
Но не у всех крышу срывает и не всех клинит на этом. Есть люди, которым вполне хватает себя, и в периоды, когда в их жизни нет любви, они не чувствуют никакой трагедии и нет чувства отчаяния или одиночества.
А у других только и мысли об этом… В их число входила и я. Сейчас есть дети и от них идёт любовь и не так критично чувство одиночества. Но оно есть.
Причина, конечно, всегда одна: в детстве не хватило и теперь у мозга закрепился этот сценарий. Можно, конечно, до конца жизни обвинять родителей, но это совершенно бесполезно и отравляет нас самих. Надо уметь понять человека, простить, вынести из этого урок-не повторять это со своими детьми, к примеру. Это лечится у психотерапевта, но долго и упорно, увы. И с появлением денег в моей жизни я обязательно дойду до специалиста, а пока придётся справляться самой.
Самое ужасное, что мозгом всё понимаешь, но ничего сделать не можешь. Чувства, эмоции и разум-совершенно разные вещи и друг другу не подчиняются. Разве что после долголетних тренировок...
Как-то так.
Искренне надеюсь, что таких людей как я меньше, чем аутентичных и самодостаточных?.
Всем добра.
Комментарии
Предыдущая статья
Как никогда в точку.
Следующая статья
Девочки, кто сталкивался с
Каждый человек нуждается в любви потому, что он был создан для любви, чтобы любить и быть любимым.
И мне не хватает любви (((в детстве я её чувствовала только от отца, дедушки, бабушки… а от мамы нет, она меня обзывала, проклинала даже и как бы она сейчас не извинялась, просила прощения это уже ничем не смягчить последствия обиды душевной… Дети единственное дети спасают. А вот если фильм смотрю то порой накрывает
Меня тоже накрывает на фильмах...
Простить надо их. Иначе обида жрёт изнутри. Ни к чему это.
И ты ведь сама с детьми ведёшь себя похоже, не так сильно, но что-то есть, так что… Вот и думай.
Ну накричать могу)) но материть и проклинать… да чтоб язык я свой проглотила… не буду. Простить то простила, но память с ука где не надо хорошо работает.
Это да… Я даже к гипнологу думаю пойти чтоли...
Я б тоже пошла, а вообще я б на массаж хотела б пойти, ещё поехать куда нить в путешествие мммммм и всё, всё упирается в этой жизни на бумагу, если её нет то ты существуешь, а не живёшь
Попробуй упражнение с фотографией, многим помогает… Хоть немного
Что за упражнение?
Типо медитации. Берете фотографию себя маленькой. Мысленно представляете себя маленькую и себя взрослую. И вы (взрослая) жалеете себя маленькую. Говорите ей о том, кае вы ее любите и что у нее все булет хорошо, говорите, что теперь вы будете о ней заботиться, что вы станете для неё самой лучшей мамой и никогла не дадите ее в обиду. Еще можно представитт какую нибудь страшную для вас в детстве сцену, например если вас лупили ремнем за что то. И вы взрослая в этой сцене должны защитить себя маленькую.
Как бы глупо это не звучало, но это правла работает
Вы пробовали?
И как часто надо делать?
А чем помогает? Чувство одиночества проходит?
Ваше чувство одиночества — это следствие. Причиной является то, что вы не наполнены любовью изнутри. Любовью наполняют нас наши родители, если этого не произошло, или произошло коряво — человек, выростая, пытается наполнится за счет других. Из за этого постоянная потребность в ком то, чтобы закрыть эту дыру. Задача упражнения — стать самой себе родителем. Дать себе самой эту любовь, защиту, принятие. Залатать дыры, убрать ненужное.
Я в курсе. У меня пост об этом. Я знаю психологию этого явления.
Делать столько, сколько вы сами считаете нужным. У кого-то все детство — сплошная трагедия. А кто-то ьыл счастлив, но вот одно ччто то не может забыть и простить. У каждого своя ситуация.
Вот вы знаете, многие знают, да мало кто что-то делает, чтоьы это исправить)
Вот я и спрашиваю вас как часто это делать? Когда эффект пойдёт?
Да, есть такое. И тут нужно самой себя искренне полюбить и наполнить любовью, никто нам ее не даст, если мы сами к себе не наполнимся этим чувством. Это конечно тяжело.