Всем привет, хочу спросить, через какое время после кесарево вы начали качать пресс, например, как долго шов заживал, вернётся ли чувствительность живота? Это навсегда? Как долго органы вставали на место по ощущениям и приходит ли полное ощущение своего тела, как и до беременности или уже изменения необратимы?
Кесарские девчонки, приём!
Комментарии
Актуальные посты
Через 6 лет так и не вернулась полностью чувствительность на рубце, пресс пока не качаю но скоро начну что-то такое, есть обруч и фитбол… и на велосипед весной сяду
У меня пол года после кс, неделю назад начала ходить на фитнес. Силовая тренировка прошла хорошо, а вот была растяжка, слева в районе шва мышцы немного заныли, пришлось часть упражнений не выполнять. В остальном совершенно ничего не беспокоит, ну если чуть онемение есть повыше от шва, и то когда рукой трогаю.
Спасибо!
У меня было 3 кс, каждый раз чувствительность приходила по разному, органы у меня ни куда осбо не уходили все в норме
Спасибо !
Как врач разрешит. У меня вообще восстановление быстро прошло :)
Шов уже зажил, вакуум, планку буду делать после нового года, но толкьо потому что всегда их делала, вес лишнего нет, объёмов тоже. Сейчас можете делать обёртывания, массаж сухой щёткой и баночны массаж, стакан тёплой чистой воды натощак и минимум 10 тыщ шагов в день
С 4 месяцев начала ходить на групповые, сейчас малышу почти 5, уже качаю все норм.вернулась в доберемен тренировки.делала узи, узист сказал все в норме, в 2 месяца уже все там заживает.а какие изменения необратимы ?
Даже не знаю какие, все таки операция, конечно, хотелось бы думать, что все заживёт и организм станет таким же как и до. Ну у меня например, я чувствую немного как будто режет немного, живот не чувствителен к касаниям, стал желудок побаливать, кишечник, просто до беременности у меня все работало как часы и ничего не беспокоило
У меня все как обычно, у меня было экс я даже не думала о кс… и как то все прошло быстро
Я вообще не рассчитывала на КС((
Ношу бандаж, делаю массаж сухой щёткой и кофейный скраб.Но шов конечно ещё бывает тянет и отечность вокруг него есть, при надавливании рядом некомфортно
После НГ планирую в зал!
Я пресс качать не решаюсь пока. Но делаю вакуум.
Я через полгода только отходить начала от кс. Тяжело далось восстановление
Я тоже такая была… не знаю как в этот раз отойду...