Как сбросить вес?

Роды (кесарево) были 04.01.2011, за весь период беременности набрала 30 кг., тут сказались и гормоны ( в том числе при стимуляции ЭКО), и повышенный аппетит, да еще и курить бросила, когда забеременела. Сейчас у меня великая депрессия, мне все говорят, что я ни чего пока не должна с собой делать, так как ребенок на грудном вскармливании, а у меня как минимум 25 кг. лишних. Ходить, вставать, нагибаться не могу, очень трудно, ноги устают такой вес носить. Девочки, родные, подскажите что мне делать.

 Катерина
Катерина
Екатеринбург
016504

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества