день 4

СПАСИБО

скинешь)))

не такой уж большой вес ой где мой добеременный вес

не живот как у беременной и бока, до беременности я весела 47

точнее не до беременности а как с мужем познакомилась, это он козел научил меня жрать

НЕЕ Я ДАЖЕ КОГДА С МУЖЕ ЖИЛА ХУДАЯ БЫЛА А ВОТ КАК ЗАБЕРЕМЕННЕЛА ПОНЕСЛО

до 55

спасибо))

не какой диеты в принцепи нет, питаюсь йогуртами низкоколорийными, вощами, фруктами, и обматываюсь пищевой плёнкой, ну и физ нагрузки конешно