В последнее время это просто проблема… В голову лезет всякая чушь, раньше тоже было, но не в таком количестве и справиться было с состоянием проще. Сейчас же просто кошмар, как перестать? Ведь все хорошо, переезд, я так его хотела, скоро появится малышка, мы очень ее ждали и ждем, казалось бы радуйся! Но нет же, в голове одна гадость. Мысли, они ведь материальны… Нужно притягивать только хорошее, а тут...
Как отучить себя думать о плохом?
Комментарии
Актуальные посты
такая же фигня… нлп вам в помощь
))) это паника беременных)) плыви по течению. когда мы с мужем пришли в роддом на день открытых дверей меня поразили беременные, главврач сиди серьезный рассказывает про процесс, преимущества и недостатки больницы, и постоянно ему затыкали рот пузатики, меня это оч насмешило! здоровые девушки сидели и просто осыпали вопросами его а что если так, а что эдак… рядом с ними сидели их мужья и конспектировали что то))) думаю надо посмотреть на себя со стороны и вновь подружиться со здравым смыслом! ОО, чуть не забыла однажды прочитала про зоотерапию, мне помогла, за неделю до родов я полторы недели сидела с соседским котенком, своим мурлыканьем оч успокаивал. Можно любого животного так приласкать, кому то даже черепашки помогали!
А когда появится малышка, их станет еще больше(( Дочке уже 9, а у меня паника, если не знаю где она, с кем она максимум пол часа. И это уже превращается у меня в параною(((
Учитесь контролировать мысли и переключаться. Сначала просто проговаривайте позитивные слова, потом само собой будет получаться
только молиться, если. Мне помогает. Прошу Бога, чтобы помог. А то накручу.....
а не парьтесь! серьезно! гормоны и не такое вытворяют с организмом и мыслямми беременной женщины!
Это у вас свободное время есть. Если се время быть чем-то занятым — на мысли просто времени не останется!
бывает периодически, потом проходит