девченки у кого какое меню при беременности?

вы как решили по договоренности предварительной с врачом? я вот думаю в пдр просто прийти туда и уже там ждать

да, долго думала. Остановилась на 6. А потом когда сестра сказала что рожала там месяца два назад то сомнений не осталось. Да и в интернете самые хорошие комментарии про него. Мне далеко правда туда, но думаю ничего страшного.

уже определились с роддомом?

ой а я не могу себе отказать… ну просто постоянно хочется)) хотя раньше совсем сладкое не любила. ну пока кушаю мучное не в себя, но не начала поправлятся. сначала вниз пошла на 6 кг, теперь хоть 1 кг набрала, а то волновалась что же такое.

ой, я и колбаску ем))) стараюсь меньше конечно)) а как вы с мучными изделиями?(печенье, булочки, тортики)

как и до) но стараюсь добавлять в рацион фрукты)

да, я мног ем фруктов и обязательно фейхоа ем. а так, составила на неделю мен, стараюсь по нему готовить.

ем все, и гадость и полезно)) но полезного больше… каждый день мандарины, бананы, гранат, творог ))) молоко пью литрами, но и в мак не прочь сходить))

ем все, кроме мяса))) рыбу иногда, а грибы особо готовить не умею, так что практически их не ем. не пью чай, кофе, какао. фрукты много ем))) еще сухофрукты (нормальные, меня научили их отбирать). выпечку только домашнюю))) молочку ну и всякие запеканки

до беременности я ела много всякой дряни а то вообще раз в день только кофе пила с утра! а сейчас начала тщательно следить за питанием! фрукты не люблю\… заставляю себя их кушать.! много ем печёной картошки-она полезна очень!!!!))спасибо девченки ..

ещеяблоки и манларины каждый день. всего за неделю мин 1.5 кг яблок и столько же мандарин + 1-2 граната. иногда киви, где-то по 3 шт разв 3 дня. сейчас еще хурму ем.

еще обязательно 2-3 порции молочки в день.

а остальное как придется

много яблок, лимон в чай и овощи с грядки.

дааа, мандарины, гранаты, апельсины, бананы… восновном это и ем....

вначале беременности меню было тщательно подобрано, сейчас — ем все тоже что и до беременности, и даже похуже) тянет на всякую гыдоту