Подскажите пожалуйста успокоительное или снотворное, по ночам вообще не могу спать, бессонница 😿😿😿😿
Бессоница
Комментарии
Актуальные посты
25 июля 2010 13:28
читала. что для беременных перед родами бессоница нормальное явление!!! девочки всегда спала как сурок… а уже 4 дня до 6 часов глаза не закрываются… под утро засыпаю… вчера даже валерианку пила… эффекта нет!!! что делать?? КТО БОРОЛСЯ С БЕССОНИЦЕЙ И … Читать далее
31 января 2011 11:20
Никогда не страдала бессоницей, наоборот покажи мне подушку и я сразу вырубаюсь. Муж даже завидует, что я всегда хорошо сплю и ночью меня и танк не разбудит. А тут уже неделю не могу заснуть, а когда получается часам к 3 ночи, то начиная с 6-ти утра … Читать далее
24 августа 2011 22:43
Девчат, меня уже неделю приследует бессоница, живот ночью хадуном, а утром мы спим , надоело, пол дня потом сплю, дня совсем не замечаю, как вы боретесь с бессоницей уже?
Это естественное состояние большинства, кто на большом сроке.
Режим подстраивайте. Утром вставайте не позже 9, в обед не спите и постепенно сможете спать ночью.
Спите днем)
Только травки, и то не все. Беременным нельзя снотворное