Сегодня была в ЖК, за 2 недели прибавила почти 2кг!!! Хотя не скажу что много кушаю, хотя жидкости пью много. Приписали разгрузочные дни! Подскажите, кто как разгружается?!
Прибавка весе!
Комментарии
Юлия
Глеб
14 лет
София
11 лет
Первомайск
Спасибо девочки))) Я на ночь стараюсь тоже не есть! Мне врач угрожает большим малышом если в руках себя держать не буду((((
Мария
Артём
14 лет
Егор
11 лет
Мытищи
у меня за 2 недели 2600 прибавка. сказали на твороге обезжиренном сидеть с кефиром или на яблоках. Но я не могу так питаться. Я просто стала ограничивать себя в сладком, соленом, мучном и не ем на ночь.
Алена
Данил
14 лет
Курск
Я постоянно разгружаюсь попробуй 300 гр говядины м 500 гр сырых овощей хотя овощей можно сколько влезет 1,5 кг за 1 день скинешь только разгружатся нгадо 1 день перед походом в жк
Зубко Дарья
Никита
14 лет
Пинск
я последние недель 10 набирала около 1 кг в неделю, мне врач тоже назначала разгр.дни, но я не смогла себя мучить, ела как всегда
Юля
Егор
19 лет
Фёдор
17 лет
Юлиана
14 лет
Макар
2 года
Чебоксары
Кефирно-яблочная диета, ограничение жидкости
Актуальные посты
