Просто выбилась из сил и не знаю что делать?Проблемы со мним или так сказать с засыпанием.Встает в 8:30, далее засыпаем только на улице в коляске в 13:30-14:00, вечером ложимся в 21:00(выключаем свет, тишина)засыпает только в 23:00, а то и в 00:00. Всё это время она ползает, ходит по кровати моей, может слезть попросится в ее кровать ее положить, там полежит и вылазит. Может ходить по комнате, к игрушкам лезит. Короче говоря все кроме сна. И поглаживаю и песни пою и читаю, ничего не помогает(((Может кто поделиться каким то режимом или другой последовательностью?????????хочется чтоб в обед спала дома, а на улице ходила ножками. А то на улице мы не ходим так как спим по 2-3 часа.
Может не устает? Дать побегать, поиграть в активные игры, а в 11 устанет и уснет?
Нам только прогулки помогали, втром дома, потом спали на улице 2-2,5 часа, потом домой заходили кушали, немного играли и снова на улицу именно бегать, кататься на горке и т.д. После недели начала засыпать в 21:00-21:30, а потом начала ее утром выводить на улицу бегать, скакать. Потом обедать и она сама без сил дома начала спать в обед. А вечером снова гулять) Но теперь мы на улице, точнее в коляске не спим вообще, только дома. Подъем в 8-9 утра, прогулка в промежутках 10-13, хотябы 1,5-2 часа, обед и в 13-13:30 сон по 2-3 часа, полдник, часов в 18-19 улица опять 1,5-2 часа, вечерние процедуры и со в 21:30
Вот правильный режим, в саду такой же: завтрак-игры-прогулка-обед-сон, а без прогулки из ребёнка прет энергия, какое там спать ...
Это точно, дома так энергию не выплеснуть, а вот на улице самое то)
Спасибо, будем пробывать так??
Тоже на ночь минимум по часу засыпает, хоть в 21 кладу все равно после 23 ч уснёт, хотя перегул, но видимо энергии много рано не может уснуть
Она просто не хочет наверное спать. У нас такой-же режим. Засыпает около 11, бывает и позже
Если вы на улице гуляете, понятно что энергии у ребёнка полно, не уснуть. Гуляйте после завтрака, час-полтора без коляски, потом обед и спать. Вечером смысл класть в 21, если ребёнок ещё не хочет спать??
Вот и хочется как то научиться дома укладывать, а часа в 15 выходить на улицу чтоб сама бегала, но дома в обед невозможно уложить(((
Выходите в 10-11, нагуляется ногами и отрубится дома
Пускай спит на улице, потом ходит ножками
Но она если спит, то по 2-3 часа, а то и 4 бывает. Так долго мы не можем гулять. Часа 2 гуляю и домой, дома раздеваю и в кроватку она спит дальше