Муж сманил на кофе с молоком. Теперь бешенно сердце бъется!!! Не знаю как успокоить! И бедный малыш ((( какая же я дура.
Подскажите способ успокоится!!! Пустырника и валерьянки тут нет. Да и аптеки все закрылись, у меня 11 час ((( ааааа
Муж сманил на кофе с молоком. Теперь бешенно сердце бъется!!! Не знаю как успокоить! И бедный малыш ((( какая же я дура.
Подскажите способ успокоится!!! Пустырника и валерьянки тут нет. Да и аптеки все закрылись, у меня 11 час ((( ааааа
пила вчера и все было спокойно)но правда растворимый)
Если это состояние не связано с заболеванием сердца, то попробуйте следующее:
1. Закройте глаза и мягко и с небольшим усилием нажмите на глазные яблоки, подержите около 3 — 5 секунд, затем отпустите. Такое движение повторите от 5 до 10 раз. Контролируйте при этом частоту пульса. При этом происходит рефлекторное замедление ритма сердца. В классической медицине это явление носит название феномена Ашнера.
2. Сделайте глубокий быстрый вдох (около 2 сек.), а затем медленный выдох (около 10 — 15 сек.), мышцы при этом не напрягайте
и не должно быть ощущения нехватки воздуха. Это упражнение повторяется около 15 -20 раз.
в таком случае воду пей, чистую, она выведет быстрее кофеин. хотя, валерьянка должна всегда быть под рукой, возьми себе за правило, мне всегда помагала и от тахикардии, и от волнения.
Мятный чай сделай перестанет колотиться, можешь даже не пить, так подышать.
растворимый нельзя Б-м, натуральный еле-еле… а вот из успкоительного тоже не рекомендуют… полежи просто, и дыши глубоко! мяты завари
а как у вас с давлением при Б? я пила все Б т.к давление низкое было. с этой Б давление идеальное… но кофе балуюсь )) мятку пейте ))… если давление высокое то кофе не пейте… капучинку тогда уж попейте )
у меня в порядке давление =) как у космонавта =)
эх )))))))))))))) может в тот момент повышеное было !?))) или крепкое слишком )))хоть и с молоком )
оно бразильское едреное свежее =))
у меня давление, дак я его вообще не употребляю, так только если уж очень сильно захочется)
такая же история от колы была, ничего не помогало, просто лежала и пыталась дышать ровно. не всем можно напитки с кофеином.
я кофе всю беременность пью… может в ванной полежать…
здесь нет ванных ;-)
Странно, я 3 раза пила кофе, ничего, норм)мелкая спокойная была)
ну вы ж не знаете как эй там на самом деле? В это время ни узи не ктг не делали ;-)
Поэтому я этим делом не увлекаюсь)) раза за всю беременность выпила, прям так захотелось что-то, не удержалась)больше не буду)))
Поэтому я этим делом не увлекаюсь)) 3 раза за всю беременность выпила, прям так захотелось что-то, не удержалась)больше не буду)))
и яяяяяяя не будуууууууууу
компотик из кураги немножко снижает давление