девчонки подскажите как кормите своих деток… режим дня
у нас с рождения была проблема с весом и сейчас мне так кажется мы худоваты… но врачи говорят что девочка высоконькая и туда всё идет, но я как смотрю на деток нашего возрасте такие пузырьки ходят((((
вон наше питание
8.00-9.00 пьем смесь 230 мл
10.00-11.00 кашки Heinz (из любых злаков ест всё) порция мне кажется я большую даю… воды беру 300мл и кашку густую делаю
с 13.00 до 15.00 она спит
15.00 супчик… практически каждый день один и тот же (варю бульон это может быть или кролик или курица или индейка) туда бросаю картошку, цв.капусту, брокколи и морковь… затем в конце бросаю зеленушку свежую
суп она у меня последнее время плохо ест, плачит. пыталась поменять супчик для разнообразия… варила куриную лапшу — не захотела, потом борщ давала — вообще отвернулась
потом мы идем гулять… бегаем на улице с мячиком. катаемся на качельках и горках)))
в 19.00 кушаем творожок Агуша 100гр и фр пюре Лукошко 100гр
ложимся мы поздно 22.00-23.00… на ночь кушаем кашку всю туже Heinz только порцию меньше чем днем....
ну и в течении дня водичка компотик соки бублики баранки печеньки яблочки грушки бананчики
мне кажется что то я не правильно делаю… какое то питание не то....
расскажите как у вас… подскажите как вы кормите....
хочу попробовать рыбный супчик но так боюсь из-за косточек..
мы просыпаемся в 9.00, завтракаем в 10.00-10.30 тоже или кашу хайнц, но мы меньше,250 мл воды делаю, и то бывает не доедает, или делаю в молоко кипяченое печенье «топленое молоко», получается как пюре.потом она бегает, я могу завтракать, она еще то печенье то колбаски выпросит.потом в 14.00-14.30 у нас супчики или борщ(даю все которые сами едим, отдельно не варю), потом спать.в 18.00-18.30 ужинаем, любое второе блюдо(тоже обычно то что едим сами, кроме жаренного), иногда кашу варю.и перед сном где то 250мл смеси, иногда не допивает.ночью не едим.ну и конечно между кормлениями перекусы фрукты, творожки, печеньки, водичка, компотик, сок!!! а какой у вас рост и вес?
точно не могу сказать… вес примерно 12кг а рост 80
ну а мы 78 см и 12 кг, и я бы не сказала, что мы худенькие)))так что я думаю нормальный у вас вес
ой 11кг
я бы тоже смесь не давала так моя не пьет ни кефир ни молоко ни кисломолочку
Дочери год и 2, в 8.00 каша с мясом (без мяса не ест), сыр и сок, в 10.45 творог со сметаной и ягодами, в 13.10 суп, второе (то что с ужина осталось) допивает сок, в 15.45 фрукт и печенье в 18.00 ужин (ест с общего стола), чай. В 20.45 кефир. В течение дня пьет воду, перекусывать не даю. Худая, но это порода такая гончих:-)
у нас в 7:30 подъем, 8:00 каша, чашка+ булочка, обед 12:00 2 половника супа и 50г кусочек мяса и компот, потом полдник 15:30 творожок 100г и агуша имуннити+бараночка или печенье, потом прогулка до 18:00, в 19:00 ужин (картоф пюре с рыбкой или гречка с овощами, а перед сном в 22:00 кашка жидкая
примерно также кушаем, только без смеси. ночью и под утро — грудь, вечером каша. суп каждый день. в суп могу добавить макароны или яйцо. печенку куриную еще готовить стала недавно — ест с удовольствием. а вот рыбу мой не ест никак… а уху-то вы чего боитесь — купите рыбу некостлявую и почистите нормально. не вижу проблемы… тоже надо попробовать какнибудь ))
я только соки не даю… и из фрутков мой только бананы жалует…
А вообще все реально в рост идет. Мой тоже худой и высокий. Как ни корми-не толстеет:)) а мне нравится, не люблю толстых детей:))
Мы в этом возрасте уже полностью на общем столе были, каша — взрослая, суп обычный, котлеты всякие, тефтели и т.п. с гарниром из овощей, макарон, яйца любит — омлет, просто вареные, блины обожает. У нас режим подвижный + ГВ, поэтому можем пропустить обед или завтрак, полдника вообще нет, но кушает разнообразно.
Мы помладше но у нас так...
9 — каша (200)
13 — овощи с мясом/крупы с мясом или рыбой/пирог/лазанька/пицца и т.д.
17 — йогурт (200) +творог (100)
21 — каша (400)
И весь день — печеньки, фрукты, блинчике (кусочничает)
И мы-хомячки)))