Похудела на 6 кг за месяц. Просто вышла на работу и пропал аппетит, при стрессе всегда так. Теперь муж контролирует что я ем за день, требует фото еды ему отправлять, а мама пришла в гости и так «ненавязчиво» напекла гору блинов😁. А у меня идея похудеть ещё на пару кг. Боюсь скоро меня домой только через взвешивание пускать будут😀. Сейчас 54 кг и 170 рост, хочу 52.
Был вес 47 кг при таком же росте, сейчас 55 кг и мне намного больше нравится ? никогда не получалось набрать
Вам как мин нужно весить 56 кг и то мало. 60 при росте 170 норм. А 52 при 160 см
Так то у вас при таком росте сейчас не довес. Лучше правда не мучайте себя.