Вчера то ли неудачно подняла Кабачка. То ли застыла где (хотя гуляли 20 минут всего), то-ли не знаю что (надеюсь, что не почки, потому что они явно выше). Но боль в пояснице такая, что ни сидеть, ни ходить не могу, приступаем. Вот такая боль была при схватках ? Как ребенка носить сегодня, не знаю… Намазала ''Доло.бене'' и спреем спортивным замораживающим, что-то как-то не особо легче. На всякий случай еще и ''Кане.фрон'' с ''Но.шпой'' хлопнула. На фото показала, где болит. Но я, к сожалению, далеко не так худа ? то руки / ноги, то низ живота, то спина. Старая развальня ?♀️?♀️?♀️
Да, правильно пишут про Ибупрофен, но лучше сделать мрт, если спина беспокоит часто.
Я мазала мазью, и пила ибупрофен, становилось легче. Можно пластырь нано пласт. Но он чёт долго помогает, а с ним мазями нельзя мазать.
Спасибо!
У меня болело неделю когда муж сделал массаж
Не, я сидела без массажа ?
Это остеохондроз вспомнил о себе… К неврологу надо. Но при нем больше 3 кг поднимать нельзя, иначе будете провоцировать боль.
Да уж, а малыш 7 с лишним....
Поэтому я не носила сына на руках. Переложить да, но не носила. Клала рядом с собой. Перестраивайтесь.
Если такое не в первый раз случается, хорошо бы МРТ сделать. У меня поясницу защемляло периодически, болело примерно в той же области, ещё иногда в ногу отдавало, сходила к врачу, сделала МРТ — грыжа и протрузия. Тяжести не тягать, спину качать. Позаботьтесь о себе, не нагружайте спину тяжестями
Первый раз такое. Кроме сына ничего и не ношу ...
Блин, вот и у меня в ногу отдаёт… Батюшки, старость нагрянула внезапно ???
До старости далеко ещё)) а вот травмами нужно заниматься — это факт.
И не говори ??
Я пока на гв, поэтому лучше позже обследуюсь..