От сладкого поправляешься, употребление алкоголя и курение сигарет вредны для организма. Чем же себя баловать то? Я очень склонна к полноте, но люблю покушать вкусненько: какую- нибудь вреднятину, выпечку люблю безумно, сладкое. Раньше курила сигареты и на сладкое тянуло меньше, иногда винишко по вечерам или в выходные с мужем любили выпить. Но потом задумались что это вредно и бросили курить и выпивать, но теперь хочется кушать вкусняшки а от них вес набирается. Как найти баланс? Или вечно на диете сидеть?
Мифы о беременности и родах.
22 ноября 2013 09:25
Нашла в интернете, может кому-то тоже интересно!)
Самый важный для женщины период жизни – беременность – овеян немалым количеством легенд, примет, стереотипов, народных «табу». И это немудрено, ведь зачатие и рождение ребенка – это таинство, ЧУДО, о … Читать далее
1 декабря 2014 11:09
мой тип, но не 100%. есть схожие черты Для женщин этого типа характерны стройная фигура и хрупкая костная система. Они имеют довольно длинные пропорциональные конечности. Длинные стройные ноги и руки являются признаком породы. Грудь маленькая или средняя … Читать далее
Я заменяю всякую выпечку и печеньки на фрукты, если вечером перекусить то на овощи, днём могла себе позволить всё даже большую шаурму ? а вообще днём необходимо держать баланс если мясо жареное то с ним должны быть овощи, если тортик то и фрукты типа яблочка и чая с лимоном. И перед пищей за 15 минут воды стакан
И кстати на пп тоже очень много вкусняшек) просто огромное разнообразие )
ПП придерживаюсь, но все таки как то приедается одно и тоже: курица, рыба и овощи. Иногда хочется и бургер какой нибудь и шаурмы или пиццу.
Ой так это запросто ) вы просто посмотрите сколько в инете рецептов ) я с беременностью расслабилась, ем все что хочу. По весу норм набираю. Но рожу и сново пп и спорт .
Спорт и пп) и будет вам счастье) винишко та иногда можно позволить. А курение, ну его нафиг. Волосы воняют, одежда, рот .
Так же как и бросили курить, понять что сахар это вредно??♀️