Главная новость — Варя сломала у меня очки. Отломила одну дужку- капец как неудобно ходить… Но так ходить мне до выходных((( нет возможности сделать в полетаево. а в город не выбраться. разве только что мужу дать очки чтобы он отвез и на след день забрал. так это я 1,5 суток без очков как слепой котенок (((( поэтому похожу так, в субботу поедем, я возьму себе линзы и очки в ремонт сдам.
Арина после бифидума меньше коликами мучается, хотя все же ночью видно что ножки подгибает и капризничает но достаточно быстро успокаивается. Покакала тут уже лучше — все еще есть белые комочки но они очень маленькие — дело идет на лад. еще сегодня и завтра нам пить его.
Арина перестала поворачиваться на левый бочок, только на правый и на животик переворачивается соответственно только через правую сторону… Даже положила ее вчера спать на левый бочок. Слышу — капризничает. Прихожу она спит. но на правом боку
Варя так и насасывает пальцы(((( Алоэ помогает но не на долго… По рукам била — эффекта вообще нет… Единственное насасывает — видит что я на нее грозно смотрю, руку изо рта вытаскивает и сама себе по руке стучит легонько(((
Вес мой так и стоит на месте. 65. на системе я уже неделю. НО измерилась: талия -1 см и ляхи -1см. Вчера делала обертывания по рецепту Катюши (крем+мумие+ масла эфирные) Сделала свои упражнения как смогла (с такими то больными ногами) да и Варя не дает путем заниматься. Сегодня попробовала бодифлекс. Но Варвара мне еще больше мешает. Сзади ко мне подходит и обнимает или еще что нибудь… Пробовала делать выпады сегодня — это более эффективно для попы — чувствуется. но больше 7 раз на ногу не получилось сделать — ножки все еще болят..
А вот обертывания когда лучше делать? Перед упражениями, а потом смыть и делать упражнения? или С пленкой делать упражнения? или после упражнений? или вообще на ночь?
пора выбросить очки и купить линзы 2 года ношу проблем незнаю… а что занимаетесь круто завидую...
а про пальцы напиши мне напомни в личку я тебе напишу всё
блин, мне доча сегодня тоже очки сломала.
Про обертывания посмотри у меня пост где-то был, там много рецептов, я до беременности их делала, вот все не могу опять начать, а ты молодец. Удачи тебе!
на мои очки пока покушаются, сама без них как крот)))
молодец! а вес может пока и будет стояь, ты же кормишь
+1
Про мумие не знаю.((
Моя как и Арина твоя, всегда любила раньше только на одном боку спала.))
Вы просто апельсиновым маслом мажитесь: Ничем не разбавляете его? Ожогов нет???
Ага.)) В аптеке купила.))
Нет, ожогов нет.))
у меня сестра когда худела, тоже обертывалась и так занималась, еще штаны утягивающие носила, какие-то специальные, антицеллюлитные) надо поискать себе такие
про обертывания я ничего не знаю, тут не советчик)
ну хорошо хоть с детьми вес по тихоньку налаживается)
Про обертывания. Я делала после занятий спортом, когда кожа разогретая. Но видела, что многие во время тренировки с обертыванием.
А вообще когда время есть тогда и делаю!)) Спорт забросила. Хочу тоже бодифлекс попробовать.
Вот мои пострадавшие:(( В них уже не походишь-только ремонт. Там прям кусочков стекла нет.
а я у прошлых сама дужку отломила! легла не очень аккуратно а они = хрусть… ходила — изолентой замотала. потому что мне надо было на работу, а без них я не могу(( и тогда заказала себе те что сейчас сломала. тоже 2 суток ходила с изолентой))) а тут не примотаешь, душка другая… они в принципе держатся, но что то делать или наклоняться — спадают
Ты молодец, что не сдаешься!
что за обвертывания с мумие, я только кремом с ним и маслами мажу. у меня Яна тоже как начинаю бодифлекс делать она сначала смеется надо мной ))(упражнения смешные) потом то на спину сядет то так я её уберу вроде не подходит))
с моей не прокатывает… она постоянно залезет ко мне (неважно что я делаю) и стоит то на спине виснет то волосы теребит… когда обычную зарядку делаю — то же самое!
крем любой+ на тюбик 4 таблетки мумие (я растворяла сначала их в 1 ч л воды) + по 10 капель масел- можжевельного, корицы, апельсина и пихты. Но я не нашла коричное масло. у нас в аптеках че то его нет(( поэтому бе него
у нас я тоже не видела, я вот походий только крем делала просто после пилинга мазала.а обвертывания он от чего?
подтягивает кожу, уменьшает целлюлит. Катя у меня в подружках делала — эффект есть
да, интересно надо попробовать!