Девочки, уже много лет была проблема лба в жирных прыщиках и сухой кожи вокруг носа и рук. Я уже перестала обращать внимания. И тут разными путями я нашла для себя ВОДУ и не есть сладкого!!! ООО как я долго не могла привыкнуть к 6-8 стаканам воды и жизни БЕЗ сладкого! Это ж пипец! В общем провидев 2 недели на такой «диете» я увидела вк очищается мой лоб и кожа светится и почти не сохнет! Я проводила такой «опыт» дважды. И всегда подтверждалось! И вот сейчас третий раз когда я решила жить так всегда. Но. Ез сладкого совсем невозможно, поэтому я ем его совсем чуть-чуть и только утром после завтрака :) и растив лица мне дороже булок и гадостей :) а воду пью три раза в день по два стакана :)
Мой секрет! От жирных прыщиков и сухой кожи :)
Рубрика
Похудение
тоже стараюсь пить воду, каждый час стакан воды. а вот сладенькое будет сложновато исключить
Ну я стараюсь ничего не пить — кофе вредно, чай — краситель и тож не оч полезен… Иногда цикорий пью с молоком) Но в кафешках люблю латте)
Я слышала, что кто много пьет воды — мало набирает)
я тоже свой организм приучила к воде, теперь как минимум 1 литр в день выпиваю, требует. Даже сейчас в такую погоду. А без сладкого я не смогу
Спасибо за совет, пошла пить воду, а без сладкого будет ломка… попробую есть сладенькое раз в три дня.
я сегодня каааак набросилась на круасаны… но, взглянула на весы, там 59. Минус один кг. и прыщики на лбу подсохли все. Теперь еще три дня без сладких ништячков… В воскресенье к маме на блины, но одним обойдусь.
надо попробовать, прада сладкое для меня беда не есть
никак немогу нчать пить нормально воду(
Я люблю воду! Для меня это самый лучший напиток!
Вообще рекомендуют выпивать не меньше 8 стаканов воды!!
Ну я 6 пью чисто в перерывах… А еще стакана 4 вместо чая-кофе-сока пью)
неее, это не выход.без сладкого никуда
ну, от пары конфет я могу отказаться… но не от всего килограмма, который съедаю за день!