Всем привет! Я, конечно, понимаю, что подобных тем уже очень много, но просто пожаловаться захотелось))))
Последняя явка у гинеколога была 5 недель назад, тогда у них были сломаны весы и я просто назвала тот вес, который утром увидела на домашних весах (я взвешиваюсь каждое утро после сна) — 50 кг. Вчера утром дома — 53 кг, а у нее в кабинете (естесственно, в одежде) — 53,9 кг. Она как увидела, так сразу и давай мне говорить, что вот так много, срочно на диету (а у меня это первая прибавка за все 25 недель, на учет я вставала в 49,8 кг). По моим весам получается 3 кг за 5 недель, это по 600г в неделю где-то. Она мне сказала, что в неделю максимальная прибавка должна быть 300 г.
Я не очень понимаю, действительно, это такая большая прибавка за все время? Здесь кое в чем я сама виновата: в последние пару недель где-то меня прямо «прорвало» на сдобу всякую. Но это не означает, что я ем по 10 плюшек в день и печенье килограммами. Нет. Так, балую себя и только… Я в принципе и до Б. всегда придерживалась правильного сбалансированного питания: не ем колбасы, жирное, фаст-фуд, сладкое, газировку. Единственная моя слабость — это выпечка, но ведь я ем совсем чуть-чуть(((((
Сначала врач мне говорила, что у меня недостаток веса, надо набирать, а сейчас мой вес видите ли какой-то не такой...
Сегодня целый день на гречке и кефире. Очень тяжело. И знаю, что это все не полезно для ребенка...
Может, кто-то сталкивался с подобным и подскажет мне что-нибудь про разгрузочные дни что ли… В инете много всего, но хотелось бы узнать, как говорится, все из вашего личного опыта))) Всем спасибо за отклик.
а я набрала на сеглднешний день 4 кг, не считая 1.5 кг которые сбросила в первые месяц, по-моему это бред сажать вас на диету с таким небольшим весом! Да и прибавка у вас хорошая. Я за первую Б поправилась на 12 кг, потмо все боагополучно сбросила (но в первую Б я весила на моем сегоднешнем сроке на 1 кг больше и тоже все было нормой, никто не сажал на диету)
Это вы такая худенькая, обалдеть! Только 53 кг! =)
Ой да ладно, меня за мой каждый полкило в неделю не ругают, хотя я и так как бегемотик вешу
Я за первую беременность набрала 22 кг. Тяжелая беременность была(((( За эту-30 кг. Так вот, мой врач, у которого я давным-давно наблюдаюсь, сказал, что все это бред!!! Нет никаких фактов, подтверждающих, что набор лишнего веса беременной опасен для ребенка, а вот недостаток питательных веществ негативно сказывается на малыше. Вообще он говорит, что ваш организм сам лучший доктор.Зашли в магазин-захотелось чего-то, именно этого и не хватает Вам и ребеночку. Поверьте, я благодаря ему и его этому объяснению выносила и родила ребеночка с такой патологией беременности, что обычно такие детки не рождаются. Так что пошлите своих врачей глубоко и надолго!!!
я по 1200 за неделю набирала… так что у вас всё очень хорошо ещё! разгружаюсь 1 раз в неделю — 800гр курицы делим на 6 частей и едим каждые 2 часа. и 1 литр чистой воды. Сыта весь день и 1 кг слетает махом)
Мне гениколог рекомендовала такую диету. Настаивала что именно белковая необходима.
Ещё можно 600 гр творога и 500мл кефира… также на 6 приёмов
ОК, спасибо большое, возьму на заметку)))
За 5 недель это не ТАКАЯ Уж и большая прибавка… в неделю допустимо 300-500 гр набирать))
а вообще не паникуйте, если не отекаете, то и ничего страшного, не стоит морить себя голодом… разгрузочные дни, это, конечно, хорошо, но с ними тоже нужно быть поаккуратнее))
В том-то и дело, что отеков нет, слава богу!...
меня Г с весом до Б 49 и прибавкой за всю Б 8 кг задолбала, простите за мой французский, говорила, что капец я много набираю
Я забила на нее и ела, сколько хотела, на последних неделях правда больше на овощи перешла. Не переживаайте, у вас с набором все хорошо, не смейте сидеть на диете)))Легкой Б вам и родов)))
Вот, видимо, и моя Г. такая же как ваша))))
да уж, гениальные врачи)
я уже 14 набрала ругают