ПОВТОР! Для тех кто хочет привести свое тело в порядок, но незнает как...

может я что то сделала не так, но в предыдущем посте у меня опрос, как то не состоялся, по этому повторюсь!)))

Я знаю что многие девушки, женщины сами умеют следить за своим здоровьем, сами проводят анализ своего тела, понимают что им можно и нужно, а что категорически нельзя. Но есть категория людей которые не в состоянии проводить подобный самоанализ, в силу нехватки времени или других причин...

а бывает так что прибегая к услугам диетолога не хватает пиночков, моральной поддержки и т.д…

Девочки, нуждаетесь ли вы в таком вот проводнике который бы помогал вам привести свое тело в порядок, если такой проводник готов:

1. в целом бы изучить вашу проблему;

2. в месте с вами искать путь избавления от проблемы (питание, физические упражнения, режим и т.д.);

3. подсказывал с чего начать и контролировать вас до окончания того результата которого вы желаете добиться;

4. поддерживать вас морально, всегда когда вы на грани срыва или просто возник какой либо вопрос;

Жду ваших комментариев!


MamaTwins
011500

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
а я вот после родов поправилась на 4 кг и они меня очень смущали, много раз садилась на диету, но потом набирала снова и вот недавно я поставила себе цель и сидела жестко две недели на диете, а потом еще неделю ела тушеные овощи без масла. в итоге я похудела на 5,5 кг, я стала носить одежду s, все платья к лицу. и что самое интересное я больше не хочу нажираться на ночь и есть много, потому что достигнутый результат заставил меня отказаться от этого. просто ушло желание, фигура стала на первом месте, а не еда.
Пожаловаться
MamaTwins
Вы большая молодец!!! У меня такой же подход, смысл ведь не в диетах а в образе жизни! На диете можно скинуть определенный вес, но если потом вернутся к тому же принципу питания, то все вернется обратно!)
Пожаловаться
Delicatezza

я бы платила человеку, который день и ночь стоял бы над душой и вырывал у меня изо рта кусок хлеба и все остальные вредные продукты. я конечно уже привыкла питаться правильно, но, иногда, по вечерам, мне хочется убить всех и сожрать весь холодильник…

Пожаловаться
Ольга
Аленушка, побойся бога))))) По-моему ты можешь с чистой совестью ночевать около холодильника, тебе диета нужна как мне 3-й кусок твоего торта, блин!))))
Пожаловаться
MamaTwins
Пожаловаться
Ирина
если этот помощник врач, то да, если не имеет мед.образования, то категорически нет. Худела когда-то с врачом, порой даже смешно читать многие рекомендации по диетам, настолько неграмотно
Пожаловаться
MamaTwins

я сама против диет! глупо это, можно себя только по калечить!

Пожаловаться
Ирина
ну в любом случае при похудении и в последующем, диета должна быть, только смысл, который вкладывается в это слово, должен быть другим ))) Это не только ограничения в питании (а они будут, если есть проблемы со здоровьем), но и прежде всего система питания, причем постоянная )
Пожаловаться
MamaTwins
Вот именно система питания, которая будет в жизни постоянно, а не 2-3 недели, как в обычных диетах!)))
Пожаловаться
Cam6yka
Ты собираешься заняться?)
Пожаловаться
MamaTwins
Это как идея, задумалась просто, вот решила узнать общественное мнение))