худею в нужных местах!)

9 ноября 2013 14:55

два месяца хожу в тренажёрный зал, похудела на кг. Недавно измерила параметры: грудь и талия на один см минус, бёдра всё также, а вот верх ноги — 4 см!!! О, спорт — спаситель от лишних см)) В основе тренировок приседания, выпады

Как вы пережили смерть близкого человека?

28 апреля 2024 02:25

Хотелось бы сегодня затронуть больную для меня сейчас тему - потерю близкого человека. Некоторые девочки, кто читает мои посты, знают, что последнее время моя бабушка болела я ходила ухаживать. Многие сопереживали мне, поддерживали. Решила тут поделиться … Читать далее

Моё похудение

25 июня 2024 09:01

Взяла себя а руки, начала худеть, интервалка 16/8 и пп, плюс не большие физ. нагрузки ( много нельзя камень в почке идёт) . Первый месяц -1 кг мало но спад пошёл, ок хорошо 2 месяц -300 гр тут я понимаю что , идёт всё как то не туда, потом плюсом +3 … Читать далее

9 августа 2024 01:26

Даже не знаю что сказатьДо конца. Экстренное КС 8 месяцев назад,платные роды,крупновесный плод.Я восстанавливалась планомерно.На 40й день пришли месики,потом начала бассейн,легкая гимнастика,ограничивала ужины,сладкое,соленое.Вес после родов был дородовый … Читать далее

Муж ***

17 октября 2024 07:15

У нас появились первые серьезные проблемы,как мне кажется. С момента уезда мужа много ему звоню,потому что скучаю,не могу найти себе место,ничего не ем,спать толком не могу,беременность,а я худею... Ну и вчера он решил высказаться о моём вечном внимании … Читать далее

Дневник. Амелия - 4 месяца

28 октября 2024 07:28

Долго переживала, что нет интереса к погремушкам. И вот, три дня назад свершилось чудо - маленькая ручка потянулась к погремушке, ухватила и понесла в рот😁 Но переживать, как будто, не об этом нужно было 🤔 Дома взвешиваю по принципу вычитания. Получается, … Читать далее