Пытаюсь в миллионный раз проститься со сладкой жизнью и встать на путь истинный ?
Понимаю, что ем много сладкого и надо снова обратиться к правильным сладостям: буду готовить батончики, ореховые конфеты и снова искать полезную и вкусную выпечку, уже на примете обработка кокосового кекса под ПП версию, должно быть удачно.
До спорта руки никак не дойдут. Весной пыталась тренить по ночам. Сейчас не понимаю, как силы были. Сейчас работаю или просто падаю в кровать в это время, какой там спорт вообще..
В общем сделала так сказать прощальный торт? делюсь рецептом шоколадного мусса:
? 8г желатина
? 60мл молока
? 40 мл Ликера «Бейлис»
? 200г молочного шоколада
? 30г сливочного масла
? 300г 33% сливок
⠀
1. Желатин залить молоком, дать набухнуть. Растопить желатин, добавить ликер.
2. Шоколад со сливочным маслом растопить на водяной бане.
3. Добавить желатиновую смесь к шоколаду
4. Взбить сливки до плотных пиков
5. Постепенно добавить во взбитые сливки шоколадную смесь.
6. Готовый мусс вылить в одну или несколько силиконовых форм. Если использовать мусс в качестве прослойки, то убрать в морозилку. Если мусс будет самостоятельным десертом — достаточно поставить его в холодильник
⠀
Приятного аппетита)
Чем больше сладкого готовлю (тоже занялась тортами и прочим), тем больше тяга к нему пропадает, хотя вкусно конечно очень, но реально уже смотришь на это по другому, а покупное магазинное тем более не прельщает.
Спасибо за рецепт, как-нибудь попробую
это выдержка из рецепта торта 3 шоколада ? Несколько раз готовила, просто шедевр, ну конечно если качественный шоколад брать
Прощальный торт????
красиво
Вдогонку моему посту про убитый миксер ?
Да да)
Это я каждый день))
Думаю, ну все, сегодня начинаю уменьшать порции и количество сладкого) А потом возникает срочная необходимость выпить чайку с печеньками или булочкой)
Неделю сладкое не ем, и даже ваш торт меня не соблазняет. Просто поняла в один момент, что мое Здоровье мне важнее, организм не заслуживает такого отвратного питания. Хотя и уверенна, что ваш торт прекрасен. Но он не принесёт пользы )
Да, я согласна))
Я даже знаю, что когда неделю пьешь чай/кофе без сахара и не ешь ничего калорийного после 12:00 дня, то со временем пропадает сильная тяга к сладкому)
фигня все это. У меня тяга к сладкому зависит от дня цикла, а не от того, когда я сколько чего не ела ?
Ну вот я так и делаю) все угли на завтрак, в остальные приёмы пищи, только белок, жиры и клетчатка
Жиров больше употребляйте. Тяга к сладкому это все лишь часть нашей фантазии, организму сахар не нужен
Да, вот снова хочу к этому режиму вернуться)
моему нужен) Да я и не собираюсь от него отказываться, это же такой кайф — съесть кусочек какого-нибудь крутого шоколада или халвы, или орехи с медом, или пирог яблочный ? Что за жизнь без этого всего
Для начала надо убрать все сладости и пп тоже. Потом добавите, как скинете