Ирина
Санкт-Петербург

Нормы по питанию

Девочки, поделитесь, таблицами по примерным суточным нормам питария малышей от 1 года. Мой сын готов литрами кефир пить, но я подозреваю, что так много его нельзя)))

267
0

Комментарии

15
Ваш комментарий

Настёнок
Санкт-Петербург

Никогда не смотрела на нормы. Если ест- очень хорошо! Мой не едок.

Ответить
0
Ирина
Санкт-Петербург
@Настёнок 

У меня про кефир только вопрос)

Ответить
0
Лена
Москва

Моя кефир литрами пила, я снизила кисломолочку- на смесь заменяла. А вообще если смотреть на все эти таблички — малышка у меня явно не доедает. Но у неё обмолотое нормальный вес, оак и оам в норме и выглядет она не как голодная :)) а даже наоборот, наверно, пухленькая

Ответить
0
ИнтроВерт
Нижний Новгород

По нормам вроде 250 мл в день

Ответить
0
Алиса
Северодонецк

Таблиц у меня нет, да и сильно не заморачиваюсь, но с молочкой тоже лучше не перегибать, так как почки посадить легко можно. Все таки много белка они фильтровать ещё не могут)

Ответить
0
Ирина
Санкт-Петербург
@Алиса 

Вот-вот!!! Я думаю, что буду давать не больше 200мл биолакта и 80гр творога в день

Ответить
0
Маркиза
Москва

Нормами кормят только в саду по госту. Если ты будешь суточной нормой витаминов/минералов кормить, то сил не хватит сутками у плиты стоять. На этом сайте таблицы всех витаминов и минералов, содержание их в продуктах, и можно рассчитать суточную потребность и суточное потребление по своему меню (короче полезный сайт, частенько пользуюсь)

Ответить
0
Маркиза
Москва

Но я не заморачиваюсь если честно, если хочет то пусть пьёт. Мой кушает творог 2-3 пачки в сутки. Я даю, Главное чтоб сахара там не было

Ответить
0
Dia
Санкт-Петербург

я была бы счастлива, если б моя кефир пила, одни младости и сосиски на уме, бесит невозможно, каждый день одно и тоже: сначала суп, потом все остальное. кефир хоть не вредный.

Ответить
0
Ирина
Санкт-Петербург
@Dia 

Сосиски?))мой еще не трогал их даже)) на самом деле он лучше пьет и ест несладкую молочку!

Ответить
0
Dia
Санкт-Петербург
@Ирина 

а моя у сестры тырит и ест) я бы тоже не давала)

Ответить
0
МамаСына
Москва

Меня тут загнобили за такие вопросы)) ответа не дождалась ? мой творог так ест, готов съесть много и очень много) и мяяясо

Ответить
0
Ирина
Санкт-Петербург
@МамаСына 

Ахаха, всех бесит слово "нормы")) но на самом деле эти нормы часто "работают", ну плюс-минус) мой тоже готов с упаковкой съесть творог и кефир)

Ответить
0

Если смотреть по нормам, то Максим голодает ? тут бабушка варила домашние вареники, он съел 3 штуки и пол помидорки. Через 1-1,5 часа выпил кефир(около 70-80 мл, а то и меньше) и скушал печеньку. На завтрак 100 гр каши — это прям праздник.
Не вижу ничего плохого в кефире — пусть себе ребёнок пьёт)))

Ответить
0
Ирина
Санкт-Петербург
@Blagom 

Блин я тут погуглила примерное меню в год, это кошмар какой-то! То есть мой сын тоже почти голодает, а я не умею готовить 5 разных блюд в день, включая рисовый пирог со стерлядью))

Ответить
0