Пришёл пипец моей спине
Начала пылесосить ковёр, наклонилась и всё блин, заклинило поясницу. Наклоняться не могу совсем. Тихонечко допылесосила с идеально прямой спиной, но капец спине пришёл окончательно 😅теперь с трудом могу ходить. Что делать? 😁
Пришёл пипец моей спине
Начала пылесосить ковёр, наклонилась и всё блин, заклинило поясницу. Наклоняться не могу совсем. Тихонечко допылесосила с идеально прямой спиной, но капец спине пришёл окончательно 😅теперь с трудом могу ходить. Что делать? 😁
Водку снаружи))))
Пришлось кетопрофеном мазать, хоть и написано, что нельзя, но валяться в нокуате тоже не выход)) помогло, хоть ходить могу ?
У меня так было после первых родов, ребёнку 2 месяца, я перенервничала и меня просто согнуло пополам ..? 3 дня ходила, как бабулька, потом к хирургу пошла- обострение остеохондроза..
И как лечили??
В том то и дело, что никак? была на гв… терпела. Постепенно само прошло) потом в спортзале тоже активно позанималась, опять обострение, ну тут уж не кормила, поэтому пила пенталгин как обезболивающее, хирург выписал витамины для восстановления хрящевой ткани между позвонками( терафлекс называется, дорогое зараза), все вместе помогло)
Походу и мне терпеть придётся ?
К массажисту костоправу
Если массажиста я в этой дыре ещё найду (и то придётся жить у свекрови в этом случае...) то костоправа точно нет ?
Я клеила пластырь перцовый)) тоже ходить не могла ☹️
Хоть помог?
Не сразу, но если учесть что до него я несколько дней вообще не могла даже в кровати повернуться, то с ним на следующий день начала постепенно отходить) но я его каждый день меняла, прям без передыху с неделю наверное он у меня был приклеен
Спасибо! Значит буду пробовать))
А у меня шею??
Коллега ?
Хоть бы выпить с горя, так ведь нельзя ?
Вы на ГВ?
Да ?
Могу только порекомендовать, в таком случае, мазь гавкамэн или меновазин. Уколы нельзя
Спасибо! Может отлежусь сегодня — завтра и пройдёт… Хотя с 2 детьми конечно хрен отлежишься