как уложить спать малыша

сначала о простых вещах.

Если вас беспокоит то, что малыш моргает глазками в течение двадцати минут, пытаясь заснуть – это не должно вас заставлять нервничать. Если в детской спальне не жарко или не холодно, одежда ребёнка не стесняет его или слишком свободна, если малыш накормлен и физически здоров, надо искать другую причину.

Есть наиболее проверенные и эффективные способы, которые включают в себя:

— Массаж. Это становится наиболее общим для всех детей лучшим способом успокоить наших маленьких и крошечных малышек, чтобы они хорошо спали в течение всей ночи. Простое, нежное и даже ласковое поглаживание успокоит вашего ребёнка на долгую ночь и поможет ему сладко уснуть. Не вздумайте делать ребёнку настоящий массаж, грубо растирая кожу новорождённого. Только нежное поглаживание и похлопывание кожи в спокойной обстановке, тоже очень часто помогает.

— Приятные звуки. Это старый способ, но имеет хороший результат. Легкая приятная музыка, как фон, на которой ребёнок не будет заострять особого внимания, может действительно вам помочь в том, чтобы ваш ребёнок спокойно уснул. Думается, что потолочный вентилятор, специальные игрушки на лентах, куклы, которые воспроизводят приятные мелодичные звуки, также во многих случаях помогают ребёнка уложить спать.

— Стиральная машина. Возможно, об этом способе родители новорожденных ещё не слышали, но такой способ действительно существует.

Положите ребёнка в его автомобильном кресле на верх включённой стиральной машины. Нежная вибрация, пока идёт стирка вещей, вместе с монотонным негромким шумом, действительно помогают засыпать детям.

— Тёплые пелёнки, простынки. Дети не любят холод. Все девять месяцев, пока они были в утробе матери, они находились в постоянной, тёплой среде организма матери. Для большей гарантии не кладите и не сажайте ребёнка на очень холодную поверхность, постоянно поддерживайте определённую температуру в комнате вашего малыша, а также используйте для него тёплые фланелевые, хлопчатобумажные пелёнки и простынки.

— Пеленание. Пеленание – это старый, проверенный бабушкин способ, который творит чудеса. Иногда молодые родители отказываются от этого способа, считая его неправильным и недейственным. Процесс пеленания таков – вы заворачиваете своего ребёнка в тёплую пелёнку, этим самым вы сохраняете температуру и не позволяете ребёнку двигаться, потому что это отвлекает его от сна. Это очень благотворно повлияет на его сон, так как ручками во сне он может причинить себе боль, задев лицо, попасть случайно в глазик и т.д., а так он находится в уже привычной для него обстановке, подобной той, когда он находился девять месяцев в животе у матери. Этот способ помогает не только уложить ребёнка спать, но также и успокаивает его, когда он капризничает и кричит.

— Музыка. Не думайте только о колыбельных песнях, когда вы укладываете ребёнка спать. Некоторые младенцы фактически предпочитают немного более громкую музыку. Тем более это часто случается с теми детьми, мамы и папы которых очень много и часто слушали громкую музыку, когда ребёнок находился в животе у матери. Удары рок-н-ролла не будут влиять на умственную деятельность вашего ребёнка. Только убедитесь в том, что громкость музыки не слишком сильная, в ином случае она может повредить барабанные перепонки вашего ребёнка.

Оказывая помощь вашему ребёнку во время сна, не обязательно следовать старым способам, также можно воспользоваться своей фантазией, так как каждый ребёнок индивидуален и к нему нужен особый подход. Подходите более творчески к этому процессу! Пока они ещё не травмируют себя и не подвергают свою жизнь опасности, в то время когда они спят, вы можете пробовать различные способы, чтобы помочь им спокойно уснуть. И если из этого что-либо получится, вы будете благодарить себя за свои творческие находки. Некоторые способы могут подойти одному ребёнку, но абсолютно не приемлемы для другого, поэтому вам необходимо найти свой, индивидуальный подход к проблеме сна вашего малыша.