Девочки, подскажите, уже кто вводил прикорм. Меня интересует сама схема. вот к примеру вводим кабачок в течение 7-10 дней, доводим до нормы, потом даем на протяжение еще недели чтобы привык. Далее мы вводим новый овощ вместо кабачка и также по чуть доводя до нормы, или нужно дать 100 гр к примеру кабачка и чуть нового овоща, и так вытесняя кабачок? Кто то знаю дает прост мешает несколько овощей сразу.
И еще вопрос: Овощи мы даем на обед, фруктовое пюре на полдник, завтрак вводим кашу, потом мес в 8-9 когда можно добавляем к овощам в обед мясо, на ужин кефир, творожок? Кто как и что давал?
не заморачтвалась и не мучала ребенка одним тем же по неделям… пару дней дала кабачек, чтоб привык немного, еще пару дней тыкву, а потом ассорти: кабачек, тыква, батата, морковь, лопает с удовольствием, сегодня начну добавлять мясо — говядинуа, иногда да. кашки, но не очень любит не привык еще, творожки не больше 1 ч. ложки нам так сказали пока
Прикорм вводится в зависимости от готовности ребенка, которая обычно происходит в районе конца первого полугодия, а именно 6 мес. Иногда это возможно на несколько недель раньше, или позже 6 мес. Признаки готовности: пищевой интерес к пище родителей, желание попробовать новые вкусы, если поднести ложку- у малыша нет рефлекса выталкивания ложки языком, он с удовольствием пробует содержимое ложки и проглатывает его, после чего не возникает аллергической реакции, нет проблем со стулом, ребенок здоров.
Схема подходит для тех, кто кормит грудью по требованию. После прикорма грудью докармливают обязательно. Кормления не заменяют до 11-12 мес т.к. ГВ — основное питание ребенка первого года.
Для начала прикорма давать овощи 1 раз в день – обед.
1 неделя – кабачок
1 день– 1 ч.л. кабачка, на воде без соли и прочих добавок. За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50г(это 7 ч.л. +- пару ложек)
2 неделя -брокколи
1 день– 1 ч.л. брокколи +6 ч.л. кабачка
2 день– 2 ч.л. брокколи + 5 ч.л. кабачка и т.д. пока полностью за неделю не заменим кабачок на брокколи.
3 неделя – цв.капуста
1 день– 1 ч.л. цв.капусты+ 6 ч.л. кабачка
2 день – 2 ч.л. цв.капусты + 5 ч.л. брокколи и т.д. постепенно доводим нашу капусту до 7 ложек, при этом уже введенные овощи чередуем.
4 неделя — тыква
5 неделя – морковь
Вот так чуть больше месяца мы пробуем овощи, и вот когда они введены можно кушать уже многокомпонентные пюрехи. Это наш обед!
7 месяцев – время каш
Каши даем на завтрак, обед – овощи уже введенные.
Начинаем с безглютеновых безмолочных каш. Лучше взять коробочные безмолочные, без соли и сахара. Разводим сначала совсем жиденькие, потом постепенно делаем гуще. Бросаем на 100г воды – 2-3 ч.л. крупы
1 неделя – гречка
1 деньдаем 1- 2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день– 3-4 ч.л. гречки
3 день– 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день– делаем кашу погуще, сметаной консистенции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г. Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.
2 неделя – рис
1 день– пару ложек риса + остальное гречка.
2 деньи т.д. – доводим до нормы рис, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.
3 неделя – кукуруза
7 мес- овсянка(фермент расщепляющий глютен, появляется не раньше 6-7 мес).
Таким образом у нас получается кашка на завтрак и овощи на обед. Можно в 7 мес поэкспереметировать с овощным супом, сварив овощи которые вы кушаете и бросив жменьку крупы. Потом измельчаем блендером. Суп не солим.
С 7-8 мес к кашам о овощным пюре можно добавлять несколько капель оливкового или сливочного масла
Картофель вводим с 7-8 мес, так как этот овощ багат крахмалом, переваривается тяжелее остальных овощей.
8 мес – творог и фрукты
1 неделя– вводим творог, его нужно для начала не более 30 гр – это примерно 4 ч.л.
То есть в течении 4 дней мы вводим творожок. Пока чистый без фруктов и сахара. Можно давать его на полдник или ужин.
2 неделя– фрукты – яблоко.
Вводим их как добавление к кашам или десерт, второй завтрак
Начинаем с чайной ложки, доводим до 50г за 5-6 дней.
3 неделя– груша (вводим так же как и овощи методом замены)
4 неделя– персик
5 неделя– слива
Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
ГВ пока остаётся всегда и в любом количестве.
завтрак – каша, к ней добавляем фрукты, и ( или) немного масла
обед – овощи или овощное пюре
ужин- творог.
9 месяцев – мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам или овощному супу. можно вполне мешать его туда. Но суп на мясном бульоне пока не даем.
1 вид мяса – кролик
1 день– 1 ч.л. кролика
2 день– 2 ч.л. кролика
3 день– 3 ч.л.кролика
4 день– 3 ч.л.кролика
5 день– чистые овощи без мяса
2 вид мяса – индейка,
3 вид мяса — ягненок
4 вид мяса – телятина(вводим так же как и предыдущие)
В 8-9 месяцев вводим желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, можно мешать его в кашу и давать через день.
10 месяцев – рыбка
Делаем так же как с мясом. Наинаем с нежирной белой морской рыбы.
После ввода рыбы вводим пшеничную и пшенную каши.
Примерное меню к концу 10-11 месяцев
Завтрак- каша через день чередовать (совмещать) с яйцом или добавлять к каше желток — порция каши до 100г.
второй завтрак- фрукты либо йогурт – 50г
обед -суп или овощи с мясом, мясо чередовать с рыбой или птицей, овощи– 80-100г
полдник – творог или творог с фруктами
ужин- каша или овощи около 50-70г, либо омлет, вермишель с сыром (несоленым) или фаршем
в 9 мес можно вводить кефир, макаронные изделия, различные ярко-окрашенные овощи в сыром виде: болгарский перец, томаты и т.д. и остальные фрукты
в 10-11 мес можно давать целое яйцо в вареном виде, либо паровой омлет
Каша увеличивается до 150г, овощи до 180г, фрукты до 80г, творог до 50г. Мясо и рыба до 50г
ой. что то я не поняла, вы одновременно вводите и кашу и овощи??? мы сначала вводили кабачок (3-4 дня, 10 дней это уж очень долго), это время дается на проявление аллергии, если за это время не проявилась, значит ок. потом даю вместо 100 гр кабачка 70 гр кабачка +30 гр брокколи, потом увеличиваю брокколи и уменьшая кабачок. потом уже можно смешать. но я не мешала, просто давала 1 день одно, 2 — другое.
Стал есть! Остановился как не странно на малютки представляешь!
К педиатру мы только пойдем 12, вот и у нее спрошу.
Все новое не меньше недели и желательно с 10.00 до 14.00, что б если что ты заметить могла!
10 дней, чтоб привыкнуть к новому продукту и проявилось аллергия есть или нет....
https://www.baby.ru/blogs/post/189709897-187132698/ вот моя
вы принцип правильно понимаете)