как разнообразить завтрак)))

Знаю, что сейчас считается, что на гв можно все, но реальность такова, что дочь реагирует на многое, врач сказала исключить все коровье, красное и тп. Но что-то не пойму как разнообразить питание. Ем в основном индейку, печень куриную… гречку, рис Курицу … Читать далее

Доброе утро! 🤗 Сын постоянно хочет есть. Все его порции - это полноценная взрослая тарелка, а иногда и больше. Вот,например, сегодня. Сделала 4 сырника (себе и ему). В итоге он съел 3,а я 1. Ещё грушей закусил и сушку зажевал. Через 2 часа он снова … Читать далее

Заметка декабря 2023. Она не теряет актуальности и сегодня.

Каждый год в декабре принято анализировать достижения, пересматривать списки планов и ставить новые цели.
Я тоже это делаю. Так как мне не подходит метод полного исключения … Читать далее