Постоянно как разбитое корыто, только проснулись… прибралась чуть-чуть, завтрак приготовила, покушали с дочкой… посуду помыла, полы протерла… и все я хочу спать, или лежать и не чего не делать, голова кружится, в глазах рябь, как 80летняя старуха себя чувствую, и так уже пол года наверно. Еле заствляю себя каждый день с дочкой на улицу ходить гулять, за-то после прогулки получше себя чувствую, хоть и не надолго.
Может какой-нибудь витаминный комплекс пропить, может железа не хватает… фиг знает. Мне еще диагноз поставили вигето-сусодистая дистания на почве гипертонии, или чет типо того, дословно не помню уже....
Короче надоело мне это состояние уже… мне 21 год, я должна с дочкой по парком да аттракционам ездить, а я как развалюха не че не могу.
было такое-пила витамины в комплексе… помогло
йодомарин
ПОПЕЙТЕ СВЕЖИЕ СОКИ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО МОРКОВНЫЙ, ТОЛЬКО ДОБАВЛЯЙТЕ ЛОЖКУ РАСТИТЕЛЬНОГО (ОЛИВКОВОГО) МАСЛА, ЭТО СОХРАНЯЕТ ВИТАМИН А. ЕШЬТЕ ПОБОЛЬШЕ ФРУКТОВ, ОВОЩЕЙ. ПРИДАЕТ СИЛЫ (НА СЕБЕ ПРОВЕРЕНО) ЧАЙ МАТЕ.
спасибо, попробуем
слышала, что есть такой синдром хронической усталости.Такая же ерунда, и главное ничем не поднять себя(((
и я как старая бабка) Нужно менять питание, воздух и настрой!) Витаминки кстати мне помогли! Осень просто...
Сходите к терапевту посоветоваться, анализы сдать.Мне выписали, простите, декарис(живность потравить), витамины и магне В6
и я(мне 23 а чувствую себя на 75(просыпаюсь уже уставшая(плохо ем, плохо засыпаю, хочу спать всега(
мне помогает душ и прогулки)) душ обязательно) бодрит и даже ложится не хочется… главное прохладный. а не горячий))
пока не приму душ хожу еле еле… всё думаю куда бы жопу посадить да прилечь))
проветривайте!!! это полезно.я всегда проветриваю. закрываю каждую комнату и на 10-15 минут открываю окно… чтобы не было сквозняков делаю каждую комнату отдельно..(3 комнаты)
я понимаю, такая ж фигня!!! а вы ок не пьете?
анализы может сдать. гемоглобина не хватает.
по-моему это не сил нет, а желания.
апельсиновый фреш!!! и солярий
+100500