По науке ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Но дети, особенно дети маленькие, перекраивают режим дня по-своему. Их жизнь наполнена событиями: развивающими игрушками, играми, учебой «по-взрослому» в детсадах и школах развития, да и просто … Читать далее
Ужин должен быть легким. Этот факт не зависит от возраста ребенка, зато он зависит от индивидуального распорядка и количества еды, попавшей в организм в течение дня. Если ребенок укладывается поздно (после 22-23.00), он должен ужинать в 19.30-20.00 – … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Блины фаршированные, начинка- рис, пережаренный фарш, сыр. Оч вкусно!
У нас второе и ужин один и тот же). Вчера готовила плов.
Спагетти и тушеная курочка кусочками с овощами
В планахсалат с овощей свежих. Пюре картофельное и котлеты рыбные
Сегодня Рис, гречка, жареная картошка, перцы фаршированные, куриные крылышки, гуляш