как быстро набрать вес?

Девочки, у меня вечная проблема с весом, вешу столько, сколько весила еще в 9 классе((поправлялась дважды, во время Б, но после родов, без всяких диет быстро худела. Я никогда себе не отказывала ни в чем, особенно вкусном, ем все, правда не много(( На диетах не сидела.Но в последнее время навалилось много проблем и я стала худеть со скоростью света, хотя сижу на макаронах и булочках! глистиков нет и проблем со здоровьем тоже, уже проходила обследования не раз!

Говорят нужно пить пивные дрожжи, но что это???и правда ли помогут? Спасайте, очень хочу быстро набрать вес и выглядеть хорошо!!!


Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск
051532

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аделина
Аделина
Мышонок
8 лет
Тверь

Как же я тебе завидую по хорошему! Не знаю как пару кг. сбросить =(( А тебе нужно на ночь побольше кушать!

Пожаловаться
Юличка МамуляДвухДевуличек
Юличка МамуляДвухДевуличек
Снежана
11 лет
Киев

рост, вес?)

я 161см и 48 кг.

самый нормуль для меня конечно)

Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

рост 154 см и вес почти 40 кг

Пожаловаться
Юличка МамуляДвухДевуличек
Юличка МамуляДвухДевуличек
Снежана
11 лет
Киев

ух маловато

но ты подумай это ведь лучше чем 150 кг при росте 160 см))))

я бы особо не переживала)

может у тебя конституция тела такая)или в роду все мелкие)

Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

я нормально выгляжу при 43-45 кг. без лишнего веса и с формами. а сейчас даже грудная клетка светится))

Пожаловаться
Юличка МамуляДвухДевуличек
Юличка МамуляДвухДевуличек
Снежана
11 лет
Киев

а к врачу ходила?

Пожаловаться
Светлана Кузнецова
Светлана Кузнецова
Виктория
28 лет
Комсомольск

а у меня наоборот как похудать -хотя и так 5 кг уже потеряла но мало надо еще 10 хотя бы давай я тебе подарю их

Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

буду ооочень благодарна за подарок




Пожаловаться
МуХа-ЦокотуХа
МуХа-ЦокотуХа
Черновцы

питаться надо по режиму и полноценно. чтобы было достаточно в рационе белка. а всякими мучными и жирными изделиями только рискуешь испортить себе здоровье.заработаешь гипертонию а веса не прибавится… еще вес уходит от нервов… можешь посмотреть видео Ольги Бутаковой «питание для красивых женщин» даже у меня в журнале где то есть..

Пожаловаться
Инна
Инна
Екатерина
8 лет
Миргород

Приезжай комне, я тебя тут быстренько откормлю, а на кройняк отдам свои 5 кг)))

Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

Пожаловаться
Катя
Катя
Кременчуг
пивные дрожжи не помогут если у тебя быстрый обмен веществ! Здесь нужно к диетологу обращаться, если реально хочешь поправиться, нужно найти оптимальный вариант соотношения жиров, углеводов, белков и микроэлементов с клетчаткой
Пожаловаться
МаленькоеЧудо
МаленькоеЧудо
Казань

как я тебя понимаю!!! тоже вечно хотела вес набрать… но с Б помогло))) и надеюсь не сброшу после родов) пока мой вес мне нравится)))




Пожаловаться
Людмила
Людмила
ЕщеДоча
9 лет
Красноярск
Забеременеть))) а если серьезно у меня у самой такая ж проблема!((( думала после беременности из набранных 20 хоть что то останется! А нет все ушло! Прям аж жалко(((
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Запорожье

давайте я своё вам отдам)))

ну а серьезно, у вас наверное метаболизм очень быстрый… может кушать реже но больше??

Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

не выходит(( хожу голодная и злая, ем по 6 раз в день

Пожаловаться
Еленочка
Еленочка
Днепропетровск
Сама мучаюсь тем же вопросом. Когда Б ходила, прибавила 18кг- так хоть на человека была похожа))))Я всю жизнь худая, сколько себя помню. И дрожжи пила, и кашу манную по утрам ела, ем всё подряд, а вес не увеличивается. Так что вы не одни(((
Пожаловаться
ИннаМамаДочек
ИннаМамаДочек
Ксения
6 лет
Запорожье

аналогичная ситуация… мой нормальный вес 58кг, после родов был 45кг. сейчас горе попполам набрала 55, но этого мало — выгляжу как кощей, смотреть нас *** не могу. ничего мне непомогало, пошла к гастроэнтерологу, он сказал у меня начальная стадия анарексии… короче пропила таблетки, стал набираться вес.....

Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

а что за таблетки?

Пожаловаться
ИннаМамаДочек
ИннаМамаДочек
Ксения
6 лет
Запорожье
ой там был целый комплекс, сначала я сдавала анализы и уже по ним назначали лечение....
Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

может и мне еще сходить, а где в Запорожье есть хорошая клиника, можно даже платная, а то у нас мне говорят что все хорошо, а у меня каждое ребро уже видно(((

Пожаловаться
ИннаМамаДочек
ИннаМамаДочек
Ксения
6 лет
Запорожье
я ходила к врачу в 9 гор больницу (девчонка тоже с бэбика посоветовала). если хо, найду телефончик???
Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

а это где?

Пожаловаться
ИннаМамаДочек
ИннаМамаДочек
Ксения
6 лет
Запорожье
на правом берегу



Пожаловаться
Anita Saleem
Anita Saleem
Муж
44 года
Луганск

буду налегать на мясо, яйца, творог, мучное, каши

Пожаловаться
Белая иПушистая
Белая иПушистая
Малика
10 лет
Набережные Челны
послушаю…
Пожаловаться
◇◆◇Незабудка◇◆◇ ♥♡♥
◇◆◇Незабудка◇◆◇ ♥♡♥
Дочка
12 лет
Москва
эххх, мне бы ваши проблемы, тут не знаешь, как похудеть. Ешьте побольше каллорийных продуктов. От макарон, кстати, не толстеют. Сладкое ешьте.
Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

ем, сладкое ем и днем и ночью! всю жизнь ем и никакого результата))

Пожаловаться
ТАНЮШКА
ТАНЮШКА
Станислав
12 лет
Бузулук
Питайся каллорийной пищей. все будет ок! Сметанна желат деревенская, свинина бутеры с маслом и тп
Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

да я все ем, я вообще люблю поесть))) только порции у меня не большие

Пожаловаться
ТАНЮШКА
ТАНЮШКА
Станислав
12 лет
Бузулук
Ну так увеличь желудок имеет свойство растягиваться, а какой у тебя вес рост?
Пожаловаться
Ируська
Ируська
Максимка
11 лет
Вольнянск

154 см и еле дотягиваю да 40 кг

а как его увеличить? переедать? я итак ем пока тошнить не станет)))

Показать ещё